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cbd deporte

A lo largo de nuestro blog ya has podido leer diferentes propuestas sobre el uso del cannabidiol y cómo puede ayudar a tus pacientes. Hoy queremos hablarte de la utilización del CBD en el deporte, siendo uno de los complementos alimenticios y de autocuidado más interesantes a la hora de reducir algunos problemas en deportistas.

El cannabidiol es un producto natural que se extrae de la planta del cáñamo, muy utilizado en productos terapéuticos y farmacéuticos gracias a sus efectos analgésicos. No produce ningún tipo de adicción ni efectos psicoactivos, por lo que puedes recomendarlo en tu farmacia sin problemas.

 

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¿Qué efectos positivos tiene el CBD?

El CBD tiene muchos beneficios terapéuticos, ya que el cannabidiol en farmacia puede ser utilizado ante la ansiedad u otros problemas sociales que se ha incrementado en los últimos años tras la pandemia. También tiene efectos analgésicos y antinflamatorios, funciona como neuroprotector y reduce las posibilidades de sufrir varices o bloqueos en los vasos sanguíneos.

Puede usarse para tratar problemas dermatológicos como el acné o la psoriasis, ya que inhibe la proliferación de queratinocitos, reduciendo la aparición de escamas y aliviando el picor. En los últimos estudios, se está utilizando también como paliativo ante enfermedades degenerativas como el alzhéimer, la ELA o la esclerosis múltiple.

 

¿Para qué se utiliza el CBD en el deporte?

Los deportistas utilizan CBD para ayudar a reducir los tiempos de recuperación tras una sesión de ejercicio. Las articulaciones, los tendones y los músculos están sometidos a grandes esfuerzos, y el cannabidiol es una forma ideal de minimizar las lesiones y evitarlas en el futuro.

Entre los beneficios del CBD en deportistas está la posibilidad de disminuir la inflamación en lugares concretos, ya que sus propiedades analgésicas sirven para reducir las señales de dolor que reciben los receptores. También puede ayudar a luchar contra dolores crónicos, permitiendo que se sufra menos durante los entrenamientos.

Por otro lado, también podemos destacar los efectos del cannabidiol frente a la sensación de náuseas y mareo que pueden surgir en los entrenamientos de alta intensidad. Y, por último, las propiedades del CBD también ayudan a reducir las agujetas tras el ejercicio y disminuir la oxidación de las células.

 

¿Qué es el CBD en el ejercicio de alta intensidad?

Como ya hemos comentado, el CBD puede ayudar mucho a los deportistas. Un ejercicio de alta intensidad puede ser complementado a través de diferentes beneficios:

  • Alivio del dolor.
  • Menos inflamación en tejidos y músculos.
  • Mejora la calidad del sueño.
  • Reducción del estrés y la ansiedad.
  • Recuperación muscular más rápida.
  • Mejora de la concentración durante la competición.
  • Alivia el malestar y las náuseas.

 

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Fisiocannabis, un cremagel para deportistas

El cremagel de Fisiocannabis está compuesto por ingredientes naturales como el aceite de semilla de cáñamo (Cannabis sativa), Cannabidiol (CBD), extracto de árnica, extracto de hipérico, extracto de harpagofito, extracto de regaliz y extracto de vainilla. De esta forma, se consigue generar un efecto de alivio y confort en el paciente de una manera cómoda y continua.

Esto lo hace ideal para deportistas, ya que puede ayudar a aliviar contracturas musculares y mitigar el dolor de golpes o esguinces. Se puede utilizar también a la hora de calentar antes de hacer ejercicio, aplicando la crema sobre zonas doloridas o que arrastran lesiones pasadas, para mejorar su puesta en marcha.

Por ejemplo, Fisiocannabis es una cremagel ideal para su uso tópico que hace frente a los dolores localizados, dolores crónicos o incluso problemas degenerativos en músculos y articulaciones. Ahora que conoces más a fondo el cannabidiol, podrás recomendarlo a tus pacientes de la mejor manera cuando sea preciso. 

En Laboratorios Deiters trabajamos constantemente para desarrollar nuevos productos y funcionalidades que puedan ayudarte a solucionar los problemas de tus pacientes. En este caso, a través del CBD y el deporte puedes satisfacer una necesidad que quizás antes no contemplabas.

Los tres puntos clave que hay que recordar:

  • La actividad física puede provocar dolores y otros problemas a los deportistas.
  • Productos naturales como el cannabidiol tienen un efecto muy positivo en diferentes aspectos del organismo.
  • Con el cremagel Fisiocannabis y Fisiocannabis cápsulas podrás ofrecer una solución para tratar dolores musculares y otros efectos del deporte.

 

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Cistitis intersticial

La cistitis intersticial puede causar molestias y dolor en tus pacientes, por lo que hoy queremos ayudarte a responder las preguntas que puedan hacerte. Gracias a los complementos alimenticios y de autocuidado de origen natural puedes ayudar a mejorar su bienestar y su salud.

 

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¿Qué es la cistitis intersticial?

Esta enfermedad urológica es una cistitis crónica o de larga duración, también llamada síndrome de vejiga dolorosa. Causa un fuerte dolor y presión en la vejiga, incluso llegando a alcanzar un dolor pélvico agudo. No siempre se registran estos niveles de dolor intenso, pudiendo ser solo una molestia leve pero continua.

Aunque se desconocen las causas exactas de esta afección, existen algunos indicadores de que podría ser el resultado de problemas que influyen en la inflamación de órganos cercanos a la vejiga.

Ahora vamos a responder a algunas de las preguntas más comunes que puedes recibir en tu farmacia:

 

¿Cómo empieza la cistitis intersticial?

Al igual que ocurre con la cistitis en verano, existen algunos síntomas que pueden indicar que el paciente está sufriendo una cistitis intersticial. Estos síntomas varían entre las diferentes personas, incluso se presentan con un mayor o menor grado o aparecen en diferentes periodos de tiempo.

Los más comunes son:

  • Dolor en la pelvis o en el perineo, a menudo de manera crónica.
  • Necesidad urgente y persistente de orinar.
  • A pesar de esta frecuencia (hasta 60 veces al día), las cantidades son muy pequeñas.
  • Dolor o malestar en la vejiga que se alivia tras orinar.

Factores como la menstruación, el estrés y la actividad física o sexual pueden favorecer la aparición de estos síntomas.

 

¿Cuánto tiempo dura la cistitis intersticial?

La cistitis intersticial puede alargarse durante más de seis semanas si no se frena de la manera adecuada. De hecho, a pesar de utilizar un tratamiento que pueda mejorar los síntomas, no siempre se elimina la afección por completo.

Uno de los puntos a tener en cuenta es que la cistitis intersticial suele presentarse en mujeres, y al ser una cistitis recurrente puede tener un impacto negativo en la calidad de vida de la paciente.

Aunque no existe una cura definitiva, algunos cambios en el estilo de vida, complementos naturales y otras terapias pueden reducir su frecuencia y el dolor. 

 

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¿Cómo se cura la cistitis intersticial?

En nuestro blog ya hemos recomendado algunos remedios naturales para la cistitis, pero queremos hacer hincapié en la importancia de un estilo de vida saludable para que tus pacientes no la sufran con frecuencia.

Mejorar los hábitos alimenticios, evitar los excesos de alcohol o tabaco y reducir el estrés son propuestas fundamentales que debes recomendar desde tu farmacia. Como siempre, el ejercicio físico moderado también es una excelente forma de combatir esta y muchas otras enfermedades.

Existen, además, sesiones de fisioterapia y entrenamiento de la vejiga que pueden fortalecer los músculos del suelo pélvico y de la propia vejiga. De esta forma, se consigue retener más orina y reducir la necesidad de ir al baño constantemente.

 

¿Qué no comer cuando tienes cistitis intersticial?

Como hemos apuntado antes, una de las formas de mejorar la vida de un paciente con cistitis intersticial es a través de una alimentación equilibrada. Algunos de los alimentos que se deben evitar para aliviar la cistitis son:

  • Café.
  • Bebidas gaseosas.
  • Alcohol.
  • Tomate.
  • Alimentos picantes y con mucho condimento.
  • Chocolate.
  • Cafeína.
  • Bebidas y zumos cítricos.
  • Alimentos con glutamato de monosodio (MSG).
  • Alimentos muy ácidos.

 

Cystop, la mejor manera de frenar la cistitis

Entre los diferentes consejos que puedes dar para reducir los problemas generados por la cistitis, te recomendamos todos los productos de la gama Cystop. Se trata de un complemento natural que no solo trabaja como alivio y remedio de los casos de cistitis intersticial, sino que también sirve como prevención.

Este complemento se presenta en tres formatos, preparados para actuar de forma concreta en cada situación.

  • Cystop 135 mg reduce los episodios de cistitis al evitar que la bacteria E. coli se adhiere a las paredes del tracto urinario.
  • Cystop Intensif ayuda, además, a calmar los síntomas más agudos, gracias a su contenido en salvia.
  • Cystop Probiotic consigue una formulación con probióticos Megaflora 9 Evo, responsable de mantener una flora bacteriana saludable.

Desde laboratorios Deiters, hemos desarrollado esta solución para aliviar la cistitis intersticial que puede ayudar a tus pacientes a mejorar su calidad de vida y bienestar, gracias a la acción del arándano rojo. Ponte en contacto con nosotros si necesitas más información sobre este producto.

Los tres puntos clave que hay que recordar:

  • La cistitis intersticial es una afección que puede alargarse en el tiempo.
  • Recomienda a tus pacientes algunas mejoras en sus hábitos de vida para prevenirla.
  • Cystop es un complemento natural que aprovecha los beneficios del arándano rojo.

 

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Productos naturales que dan energía

Hoy queremos hablarte de los productos naturales que dan energía, tan necesarios para recuperar fuerzas en tiempos postvacacionales y cuando aumenta el frío. A través de los complementos alimenticios y de autocuidado, puedes ayudarles a mejorar su estado de ánimo y su vitalidad.

Veremos que no es importante sólo la energía que podemos encontrar en el ATP, sino también cómo la “energía emocional” es clave para sentirse bien con uno mismo.

 

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¿Qué tomar para tener energía?

Durante las primeras semanas del año, donde parece que se nos acumulan los propósitos y las temperaturas alcanzan sus cotas más bajas, muchos pacientes pueden llegar a tu farmacia con cierto decaimiento. Por eso, hemos preparado algunos consejos para aquellos a los que más les frena la llamada ‘cuesta de enero’ o para cuando aparecen los primeros síntomas de la astenia primaveral.

Para poder volver a la rutina con la máxima energía, lo ideal es cargar el cuerpo con vitaminas que mejoren su funcionamiento. En este caso, las más efectivas para eliminar el cansancio y el hastío son las vitaminas del grupo B y la Vitamina C, aunque también podemos aprovechar las propiedades de la Vitamina A.

También la cafeína, la teína y la guaranina son estimulantes que se pueden encontrar de forma natural en diferentes alimentos, pero debes advertir a tus pacientes de sus excesos. Hasta 500 mg de cafeína al día puede ser beneficioso, pero un consumo superior llevará al cuerpo a una sobreexcitación que causará un desgaste todavía mayor.

 

¿Qué puedo comer si me siento cansado?

Muchos de los alimentos y productos que puedes recomendar a tus pacientes para tener energía son los mismos que podríamos aconsejar para llevar un estilo de vida saludable. Las frutas y verduras que contienen las vitaminas que antes hemos mencionado son un buen lugar por el que empezar, poniendo especial atención al plátano, al kiwi o las fresas.

También se puede incluir en la dieta el huevo (que aporta mucho más que proteínas), el chocolate negro o las semillas y pipas en su estado natural. Las legumbres, el pescado azul y el pavo también forman parte de un menú equilibrado con un buen empuje al estado de ánimo.

Para un buen impulso de energía, nada como unos frutos secos o, si se prefiere una bebida, el té, el café o el mate son buenas opciones. Eso sí, evita que tus pacientes tomen algunas de las bebidas energéticas que vemos en el mercado; ya que no solo aportan cafeína, sino que también contienen estimulantes artificiales como la taurina y una gran cantidad de azúcar refinado.

 

¿Qué productos naturales dan energía?

Ya hemos visto algunas ideas de qué alimentos pueden darle un impulso a la energía, pero también queremos contarte que es interesante recomendar a tus pacientes diferentes suplementos para mejorar el estado de ánimo. Esto les ayudará a afrontar con mayor predisposición y fuerza de voluntad los retos del inicio de año, lo que les permitirá sentirse mejor.

 

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Animus, el complemento ideal para empezar el año

Entre los productos que ofrecemos en nuestro catálogo, Animus es el más indicado para esas semanas en las que todo cuesta un poco más. Gracias a algunos de sus componentes, como la Vitamina B6 o el Affron (un extracto de azafrán rojo y otros principios activos), será más llevadero afrontar los objetivos que se plantean en estas fechas.

Con Animus ayudarás a tus pacientes a mantener los niveles adecuados de los tres principales neurotransmisores anímicos en el cerebro: serotonina, dopamina y noradrenalina. Con esto, podrá controlar mejor los síntomas de la ansiedad y del estrés, reduciendo los trastornos negativos del estado de ánimo e impulsando su energía.

Un comprimido al día es suficiente para que tu paciente pueda mantener su vitalidad intacta, manteniendo unos cambios de humor normales y mejorando el funcionamiento de su sistema nervioso.

Desde Laboratorios Deiters te ofrecemos todas las posibilidades para que tu farmacia esté siempre equipada con los mejores suplementos. Gracias a estos productos naturales que dan energía, tus pacientes tendrán un mayor bienestar y podrán afrontar los primeros meses del año de la mejor forma.

Los tres puntos clave que hay que recordar:

  • Los primeros meses del año pueden ser duros y dejar agotados a tus pacientes.
  • La ingesta de vitaminas del grupo B y Vitamina C son claves para aumentar su energía.
  • Productos naturales como Animus les ayudarán a tener un mejor estado de ánimo y una mayor vitalidad.

 

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como tener sistema inmune fuerte

No son pocos los momentos del año en los que los pacientes pueden preguntarte por cómo tener un sistema inmune fuerte, y hoy queremos darte algunas claves para responder a sus dudas más habituales. A lo largo de este texto encontrarás consejos y opciones de complementos alimenticios y de autocuidado que pueden ayudarle a mejorar sus defensas. 

 

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¿Qué significa tener un sistema inmune fuerte?

La inmunidad a la que se refiere esta pregunta es la propia capacidad del cuerpo para resistir las infecciones, toxinas y otras sustancias que puedan dañarnos. Si el sistema inmune de tu paciente es fuerte, hará uso de sus glóbulos blancos y anticuerpos para proteger al organismo de bacterias, virus y hongos.

¿Cómo saber si tengo un sistema inmune fuerte?

Para poder detectar si una persona está protegida y su cuerpo funciona de la forma correcta, puedes hacerle a tu paciente algunas preguntas que le ayudarán a conocer mejor el estado de sus defensas:

  • ¿Descansas de forma adecuada? ¿Cuántas horas al día?
  • ¿Mantienes una dieta variada y equilibrada?
  • ¿Practicas deporte?
  • ¿Te hidratas habitualmente?
  • ¿Cuánto café bebes al día?
  • ¿Cuántas veces te resfrías al año?
  • ¿Tomas medicamentos de manera recurrente?
  • ¿Estás al día en tu calendario de vacunación?
  • ¿Consumes alcohol, tabaco u otras drogas?

A través de estas preguntas podrás saber cómo es el estilo de vida de tu paciente y cuáles son las áreas en las que puedes ayudarle. Recomiéndale cambiar algunos aspectos que puedan hacerle mejorar y, si es necesario, tomar suplementos para fortalecer las defensas.

¿Qué es lo que debilita el sistema inmune?

Con las mismas preguntas que hemos apuntado antes podemos intuir cuáles son los factores que más afectan al sistema inmune. Entre los más destacados podemos incluir:

  • Falta de sueño.
  • Mala alimentación.
  • Estrés y ansiedad.
  • Consumos excesivos.

También puede haber factores externos que debilitan el sistema inmune de tu paciente, como la temperatura, por lo que sería importante ofrecer algunos consejos para mantener la salud en invierno.

 

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¿Qué se necesita para tener un sistema inmune fuerte?

Practicar deporte con regularidad

La actividad física es muy importante para mejorar la circulación y reducir la inflamación del cuerpo, estimulando la activación del sistema inmunitario. Según la OMS, lo recomendable es practicar unos 150 minutos de ejercicio físico moderado a la semana para fortalecernos.

Llevar una dieta equilibrada

Nada como una buena alimentación variada para mantener las defensas en lo más alto. Incluir proteínas vegetales como legumbres y verduras a otros alimentos de la dieta mediterránea como pescado, aceite de oliva y lácteos es fundamental. Además, podemos fomentar el uso de la equinácea para reforzar el sistema inmune.

Descansar de manera adecuada

Las horas de sueño son clave para que el sistema inmunitario trabaje de manera óptima. Durante este tiempo, nuestras defensas se regeneran y fortalecen a la vez que eliminan toxinas, por lo que debemos darle un mínimo de seis horas para que funcione correctamente. De lo contrario, tu paciente notará que el cuerpo tendrá que realizar múltiples funciones al mismo tiempo.

Reducir la exposición al estrés

Aunque no es sencillo en según qué casos, minimizar la carga de estrés ayudará a mejorar nuestras defensas. El estrés continuado hace que se reduzca el número de células B, encargadas de la producción de anticuerpos. Los hábitos de vida saludables como el deporte, el descanso y la alimentación ayudan a reducir los cuadros de estrés.

Recurrir a complementos alimenticios como Inmunovir

Para mantener un correcto funcionamiento del sistema inmunitario, Inmunovir será uno de los grandes aliados de tus pacientes. Le ayudará a responder ante virus, bacterias, hongos o parásitos y recuperarse de la mejor manera, ya que combina las ventajas de las vitaminas y los minerales con los beneficios del beta-glucano y el tomillo.

Inmunovir se presenta en dos formatos diferentes: cápsulas y sticks. Las cápsulas se toman una vez al día con un poco de líquido, tanto para adultos como para niños mayores de 12 años. Siguiendo las mismas recomendaciones diarias y cuestiones de edad, los sticks se disuelven en agua para una mejor ingesta.

Desde Laboratorios Deiters te animamos a contar a tus pacientes cómo tener un sistema inmune fuerte, ya que es la forma más natural de proteger el organismo. Cuidar su sistema inmunitario es esencial para evitar procesos complicados durante todo el año.

Los tres puntos clave que hay que recordar:

  • El sistema inmunitario es esencial para proteger el cuerpo de agentes externos.
  • La falta de sueño, la mala alimentación o el estrés pueden debilitar las defensas de tus pacientes.
  • El uso de suplementos como Inmunovir ayudará al organismo a recuperar su protección.

 

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sudoración nocturna mujer

Los sudores nocturnos suelen asociarse a la menopausia, aunque no ocurre únicamente en ese momento de la vida. Hay diferentes causas que pueden llevar a una mujer a sudar mientras duerme, así que hoy queremos contarte un poco más sobre esto y sobre cómo puedes ayudar a tus pacientes a combatir la sudoración nocturna de mujer con suplementos.

El cuerpo necesita regulación térmica, y el momento del descanso es perfecto para ello, por lo que no debería ser preocupante sudar. Con complementos alimenticios y de autocuidado podría ser suficiente para controlar esto, aunque una sudoración excesiva puede ser síntoma de problemas más graves. Vamos a profundizar en ello durante los siguientes párrafos.

 

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La sudoración nocturna y cómo sentirse mejor

Como ya lo dijimos, la sudoración forma parte de los ajustes habituales que realiza el organismo en el momento del reposo nocturno. Algunos factores, como la ropa con la que dormimos o las sábanas, pueden generar una mayor producción de sudor, de la misma forma que pueden hacerlo algunos fármacos, como los antidepresivos, el ácido acetilsalicílico o el paracetamol.

La sudoración es un proceso que trata de regular la temperatura del cuerpo alrededor de los 36,5°, por lo que, si tu paciente se despierta con algo de sudor en la almohada, es completamente normal. Si la cantidad de sudor hace que la persona se despierte por la humedad o tenga completamente empapado el pijama, sí puede tratarse de un síntoma de alguna enfermedad. 

¿Qué pasa cuando una mujer suda mucho en la noche?

La sudoración excesiva puede indicarnos alguno de estos problemas:

  • Procesos infecciosos: puede tratarse de infecciones en las vías respiratorias, los huesos o las válvulas del corazón, aunque los abscesos de pus y la tuberculosis son las afecciones que más se asocian a la sudoración.
  • Hipoglucemia: bajos niveles de glucosa en sangre pueden provocar un aumento de la temperatura corporal y la consiguiente sudoración. Es habitual en personas diabéticas.
  • Hipertiroidismo: las hormonas tiroideas aceleran muchos de los procesos del organismo, lo que genera más temperatura y sudor.
  • Problemas digestivos: el reflujo gástrico puede provocar sudoración nocturna, por lo que se debe prestar atención a las molestias abdominales.
  • Problemas respiratorios: la apnea del sueño y otros problemas respiratorios pueden hacer que el cuerpo reaccione de esta manera ante la falta de oxígeno.
  • Formación de tumores: aunque es la causa menos frecuente, la expansión de células malignas provoca un aumento de la temperatura. Es importante visitar a un especialista si el sofoco aparece de repente, más aún si se presenta junto a pérdida de peso, disminución del apetito, hinchazón de los ganglios linfáticos…

Aunque el más típico en mujeres es la menopausia.

La menopausia y la sudoración nocturna en mujeres

La sudoración nocturna durante la menopausia es un síntoma común que puede ocurrir debido a los cambios hormonales que suceden durante esta etapa de la vida. La menopausia es el término que se utiliza para describir el final del período reproductivo de una mujer, y se caracteriza por la falta de menstruación durante al menos 12 meses consecutivos. Los cambios hormonales que ocurren durante la menopausia pueden afectar la regulación de la temperatura corporal y pueden causar sudoración nocturna.

Algunas medidas que puede tomar para aliviar la sudoración nocturna durante la menopausia incluyen:

  1. Usar ropa de cama y pijamas de algodón y tela suave, que permiten la circulación del aire y ayudan a mantener fresco el cuerpo.
  2. Mantener la habitación fresca durante la noche, utilizando un ventilador o ajustando la temperatura del aire acondicionado.
  3. Evitar beber bebidas calientes o consumir alimentos picantes antes de acostarse.
  4. Tomar un baño frío o ducharse con agua fría antes de acostarse para ayudar a refrescar el cuerpo y reducir la sudoración.
  5. Evitar fumar y consumir grandes cantidades de alcohol, ya que ambos pueden aumentar la sudoración.

 

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Femmelife Menogyn, la mejor manera de proteger a tus pacientes

Pensada para reducir los síntomas propios de la menopausia, la gama Femmelife Menogyn limitará la producción de sudoración, así como los sofocos, la inquietud o la irritabilidad. Además, ayuda a prevenir la osteoporosis y las enfermedades cardiovasculares asociadas a la menopausia.

Cada una de sus cápsulas contiene extracto de lúpulo, magnesio y selenio, tres ingredientes con importantes efectos antioxidantes y que aportan vitalidad a las mujeres. Se toma una cápsula cada 24 horas, junto a un vaso de agua, justo antes de dormir.

En Laboratorios Deiters trabajamos de manera constante para mejorar el bienestar de tus pacientes. Estamos comprometidos con su salud y con su correcto descanso, por lo que creemos que se puede regular la sudoración nocturna de mujer con suplementos. Contacta con nosotros para consultar cualquier duda que tengas.

Los tres puntos clave que hay que recordar:

  • La sudoración nocturna en mujeres es habitual, especialmente por la menopausia, pero la debemos controlar.
  • Puede ser un síntoma de problemas más graves.
  • Menogyn ayudará a tus pacientes a reducir la sudoración y los efectos de la menopausia.

 

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suplementos para mejorar el estado de animo

A todos nos pasa: no siempre estamos del mejor humor. Pero es importante que tus pacientes sepan que existen suplementos para mejorar el estado de ánimo. Gracias a algunos de sus ingredientes y principios activos, estos suplementos pueden ayudar al organismo a recuperar su mejor versión.

Hoy queremos contarte cómo ayudar a tus pacientes a mantener el equilibrio emocional, tanto a través de acciones diarias como con complementos alimenticios y de autocuidado.

 

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¿Cómo conseguir un buen bienestar emocional?

Los trastornos del estado de ánimo son algo habitual, especialmente durante los cambios de estación. No tienen por qué estar ligados a la depresión, sino más bien a las variaciones físicas externas que afectan el funcionamiento de nuestro interior. Esto puede causar irritación, desgana o falta de ánimo. Por eso, queremos mostrarte cómo puedes ayudar a tus pacientes.

Si un paciente acude a tu farmacia con este tipo de problema, puedes darle alguno de los consejos que vamos a presentarte ahora. También sería interesante que realices un seguimiento periódico para comprobar que su estado ha mejorado y que se siente mejor a nivel emocional.

Mantener una alimentación saludable

Una de las mejores formas de mantener a la mente y el cuerpo en un estado óptimo es a través de una alimentación saludable, variada y rica en vitaminas de los grupos B y C.

Por supuesto, es importante que recomiendes reducir o eliminar por completo el consumo de alcohol y tabaco, incluso de la cafeína en sus diferentes formatos. Todos estos componentes pueden afectar el sistema nervioso central, alterando sus funciones y haciendo que alcance un desorden del ánimo muy grave.

 

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Cuidar los hábitos del día a día

Otra de las cosas que ayudará a tu paciente a mejorar el estado de ánimo es mantener algunas rutinas que eviten los altibajos. Por ejemplo, la práctica regular de ejercicio físico tiene efectos muy positivos en la producción de las diferentes hormonas que regulan el ánimo.

La realización de ejercicios de respiración, meditación y relajación también es muy recomendable, especialmente si está viviendo una situación general de estrés. Por último, no olvides mencionar la importancia del sueño y su calidad, evitando el uso de dispositivos electrónicos o el consumo de sustancias estimulantes antes de dormir.

Visitar a un profesional cuando sea necesario

Además de los consejos que hemos apuntado antes, también debes recomendarles a tus pacientes visitar a un especialista si los cambios de ánimo son persistentes, muy agudos o se mantienen durante un largo periodo de tiempo. Solo así podrán encontrar la asistencia necesaria para evitar que esta preocupación vaya en aumento.

Esto no solo impedirá que se automediquen o que abusen de algunos medicamentos, sino que conseguirán entender el alcance real de su problema. De esta manera, tanto tu paciente como su entorno podrán saber verdaderamente a qué se enfrentan sin sobredimensionar ni infravalorar la situación.

¿Cuál es la mejor vitamina para levantar el ánimo?

Las vitaminas del grupo B son esenciales para mantener un estado de ánimo controlado, especialmente las vitaminas B6 y B12. Ambas tienen un efecto positivo en los procesos metabólicos que ayudan a disminuir la excitación neuronal y a producir niveles normales de serotonina.

¿Qué puedo tomar para mejorar mi estado de ánimo? La solución es Animus, de Deiters

La composición de los comprimidos Animus es ideal para mejorar el estado de ánimo. Funciona a la perfección para controlar las alteraciones del ánimo, combatiendo los signos de ansiedad y estrés. Incluso frente a los cambios hormonales propios de la menstruación, el posparto o la menopausia.

Gracias al azafrán rojo y a la vitamina B6, con un comprimido al día se mantienen estables los niveles de dopamina, serotonina y noradrenalina. De esta manera, tu paciente podrá mantener la vitalidad en su día a día, controlar los cambios de humor y mejorar el funcionamiento del sistema nervioso.

En Laboratorios Deiters estamos a tu disposición siempre. Contacta con nosotros si necesitas resolver alguna duda sobre nuestros suplementos para mejorar el estado de ánimo o cualquier otro producto de nuestro catálogo.

Los tres puntos clave que hay que recordar:

  • Los trastornos del estado de ánimo son comunes en muchas personas, especialmente en otoño o primavera.
  • La alimentación, los hábitos saludables y las vitaminas B6 y B12 ayudan a mantener el bienestar emocional.
  • Con Animus, conseguirás que tus pacientes se sientan mejor en muy poco tiempo.

 

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mareos y nauseas

Los mareos y las náuseas tienen orígenes muy diversos, pero casi siempre pueden tratarse de la misma manera. Es imprescindible conocer qué causa exactamente esos mareos y esas náuseas a tus pacientes, pero también es conveniente saber que hay determinados productos de origen natural, como el jengibre, que tienen la capacidad de aliviar esos síntomas

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¿Qué son y por qué se originan los mareos y las náuseas?

En primer lugar, sabemos que los mareos se relacionan con la pérdida de equilibrio, aunque esto también se encuentra vinculado al vértigo. El mareo se diferencia del vértigo en que, en el primero, el sujeto siente que él mismo se balancea sin control, mientras que el vértigo se caracteriza por la sensación de que las cosas que nos rodean se mueven y giran sin parar.

En cuanto a las náuseas, se refieren a la sensación de tener ganas de vomitar, aunque finalmente esto no suceda.

No es posible establecer una única causa para los mareos y las náuseas, por eso es vital estudiar cada caso por separado. No obstante, lo que sí es importante tener en mente es que los mareos y las náuseas son los síntomas de un problema, no el problema en sí.

nauseas y mareos

Causas principales de las náuseas y mareos

A continuación, te presentamos sus principales causas para que puedas identificar más fácilmente cuál es la que afecta a cada paciente: 

  • Problemas digestivos: una alimentación no adecuada, una intoxicación alimentaria o dolencias como la gastritis, la gastroenteritis o el reflujo pueden ser los causantes de los mareos y las náuseas.
  • Cinetosis: la sufren aquellas personas que son especialmente sensibles a los desplazamientos o a los movimientos demasiado bruscos. Aunque no es una enfermedad, este vértigo fisiológico es verdaderamente incómodo.
  • Embarazo: no es raro que las mujeres embarazadas presenten náuseas durante los primeros meses de gestación. Hasta el 80 % las sufre debido al aumento del estrógeno en el organismo o a los cambios hormonales que se producen en este periodo.
  • Respuesta a determinadas enfermedades, infecciones o alteraciones: las infecciones, las enfermedades viscerales, las alteraciones endocrinológicas o del sistema nervioso, las alergias o los trastornos psiquiátricos también pueden producir mareos y náuseas.

Es muy probable que, tras una primera conversación con el cliente, tengas ya la información necesaria para determinar el origen de tus mareos y náuseas.

Soluciones naturales para tratar los mareos y las náuseas

El autocuidado basado en las plantas medicinales está cada vez más extendido entre las personas que buscan aliviar estos síntomas sin padecer efectos secundarios, como cansancio o somnolencia.

En este caso, si existe una especie vegetal capaz de incidir en la frecuencia e intensidad de las náuseas y los mareos de tus pacientes, es el jengibre. Especialmente, si se trata de mareos durante el embarazo, pero también para el resto de los supuestos. Por ejemplo, muchas personas lo toman para evitar esta clase de síntomas en los viajes en coche. 

Es importante que al consumir jengibre esté presente el gingerol al menos en un 10%. ¿Por qué? Este es el componente bioactivo del jengibre y el responsable de la mayoría de sus propiedades medicinales

Además de prevenir las náuseas y los mareos, el jengibre tiene otras propiedades que inciden positivamente en muchos de los problemas que presentan tus clientes. Así, por ejemplo, el jengibre:

  • Es analgésico y antiinflamatorio.
  • Facilita la digestión.
  • Mejora la circulación sanguínea.

Sus beneficios están claros, pero ¿cómo pueden tus pacientes tomar jengibre para notar rápidamente sus efectos?

nauseas y mareos

Nauserina, una solución natural y eficaz

Con el objetivo de prevenir y aliviar los molestos mareos y las náuseas, hemos desarrollado Nauserina. Son unos comprimidos muy fáciles de tomar que están compuestos 100 % por extracto de jengibre y un 10% de gingeroles.

En adultos y niños de más de 12 años, la toma recomendada es de dos comprimidos entre una y cuatro veces al día. Si el paciente tiene menos de 12 años, la dosis adecuada es: para menores de 5 años, un comprimido, una o dos veces al día; para niños de entre 6 y 11 años, un comprimido entre una y cuatro veces al día.

Por último, si necesitan Nauserina para evitar los mareos y las náuseas en los viajes, recomienda a tus clientes que la tomen una media hora antes de salir.

Ya sabes que en Deiters estamos a tu disposición, ayudándote a ofrecer siempre lo mejor a los clientes de tu farmacia. Si tienes alguna duda más al respecto de este o de cualquier otro tema, ¡ponte en contacto con nosotros cuando quieras!

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astenia otoñal

Empiezan los días de frío y vemos menos el sol, lo que nos produce un estado algo pesado tanto mental como físico. Estamos ante la astenia otoñal, una sensación que puede afectar a tus pacientes y que se pondrá de manifiesto durante las primeras semanas de esta nueva estación.

Se trata de un trastorno adaptativo que, si bien no debería traer problemas graves, puede llegar a resultar muy molesto. Además de contarte sobre la astenia otoñal, vamos a hablar de cómo los complementos alimenticios y de autocuidado pueden ayudar a tus pacientes a reducir sus síntomas.

 

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¿Qué es la astenia otoñal?

La astenia otoñal responde principalmente a la reducción de horas de luz y la bajada general de las temperaturas, lo que afecta el ciclo circadiano de nuestro organismo. Muchos de tus pacientes se sentirán cansados e incluso notarán desajustes en sus horarios de sueño y vigilia, pero es algo que se puede contrarrestar con buenos hábitos y complementos como Inmunovir.

Además, encontramos una explicación hormonal para esta sensación. Se trata de la melatonina, la hormona encargada de regular la temperatura corporal y los ciclos de sueño. La reducción de luz solar aumenta la producción de melatonina, lo que implica una reducción directa de serotonina y la consecuente pérdida de ánimo.

 

¿Cuánto dura la astenia otoñal?

Al tratarse de un trastorno leve producido por la adaptación a la nueva estación, no suele durar más de unos pocos días o semanas. Y si te estás preguntando cuándo empieza la astenia otoñal o cuándo es más probable que ocurra, lo normal es que sea alrededor de los meses de septiembre y octubre.

 

¿Cómo saber si tienes astenia?

Cuando un paciente te pregunta por la astenia otoñal y sus síntomas, es importante que le expliques cómo puede afectar en su día a día. Al igual que ocurre con la astenia primaveral, se trata de una condición que propiciará el cansancio y la falta de motivación, unido a cambios de humor excesivos y dificultad para conciliar el sueño.

Eso sí, no debería ser normal que alguien tuviese fiebre por la astenia otoñal, aunque sí pueden contraer infecciones de manera más frecuente. Los desajustes hormonales propios de este trastorno hacen que las defensas se debiliten y se modifique el ritmo circadiano del organismo.

Estos son los principales síntomas de la astenia otoñal, aunque lo más probable es que solo se manifiesten algunos en una persona:

    • Cansancio y somnolencia durante todo el día
    • Falta de energía
    • Pérdida del apetito
  • Falta de motivación
    • Irritabilidad y ansiedad
    • Alteraciones en los horarios del sueño
    • Cefaleas y migrañas
    • Disminución de la libido
  • Problemas de concentración

 

¿Cómo se puede combatir la astenia?

Aunque ahora te contaremos qué tomar para la astenia otoñal, queremos darte algunos consejos que puedes ofrecer a tus pacientes para que calmen los síntomas de la astenia otoñal durante los días más duros:

  • Es importante adaptarse a los horarios (tanto laborales como al cambio de hora) de forma gradual, para poder anticiparse a las nuevas rutinas.
  • Se recomienda el ejercicio físico moderado, ya que es una herramienta ideal para liberar estrés y mejorar los ciclos de descanso.
  • Promueve una mejora en los hábitos de alimentación de tu paciente, incluyendo más frutas y verduras en su dieta y reduciendo los alimentos hipercalóricos.
  • No olvides la necesidad de hidratarse correctamente, ya que es una de las mejores formas de ayudar al organismo a regularse.

 

Inmunovir, tu remedio contra la astenia otoñal

A la hora de combatir la astenia otoñal, los suplementos son una muy buena opción para vender en tu farmacia. En Deiters ponemos a tu disposición Inmunovir, un complemento alimenticio con extracto de tomillo que ayudará a tus pacientes a fortalecer sus defensas y a mejorar el funcionamiento del sistema inmune. De esta manera, se reducen el cansancio y la fatiga, recuperándose mejor de sintomatologías leves y manteniendo un correcto equilibrio en el organismo.

En Laboratorios Deiters estamos comprometidos con la salud, por eso desarrollamos diferentes marcas y productos que favorecen el autocuidado. Ya sea para reducir los efectos de la astenia otoñal o para prevenir problemas de diferente índole, puedes consultar nuestro catálogo para encontrar más información.

 

Los tres puntos clave que hay que recordar:

  • La astenia otoñal es un trastorno adaptativo que aparece cada vez con más frecuencia.
  • El cansancio, la falta de apetito o la pérdida de motivación son algunos de los síntomas que presenta.
  • Complementos alimenticios como Inmunovir son ideales para ayudar a tus pacientes en esta época.

 

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limpieza oido

La limpieza del oído es muy importante por diferentes motivos. El principal es evitar la acumulación de cerumen y la aparición de tapones, ya que impiden el correcto funcionamiento de los conductos. Pero también, una limpieza inadecuada puede derivar en infecciones más graves que pueden traspasar a otras zonas de la cabeza, por lo que debemos estar atentos a nuestros pacientes.

Hoy te contaremos qué indicaciones puedes darles cuando tengan alguna duda, así como los complementos alimenticios y de autocuidado que tenemos en Deiters para tratar este tipo de problemas. Gracias a algunos consejos para cuidar los oídos, tu paciente evitará la molestia de los tapones y se sentirá mucho mejor.

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Cómo realizar la limpieza del oído

Debemos tener claro que el oído, por sí mismo, ya tienen una función de autolimpieza de la que el cerumen forma parte. Aun así, es importante prestar atención a los cuidados del oído y llevar un control higiénico de manera rutinaria. Será suficiente con eliminar el exceso de cerumen, los residuos cutáneos y las impurezas, especialmente en las zonas externas del oído.

También debemos advertir a los pacientes de que extremen el cuidado de los oídos en verano, ya que es una época en la que suelen producirse más casos de otitis de lo habitual. El contacto con el agua y un mal secado hacen que quede húmedo y se convierta en un lugar perfecto para albergar infecciones.

¿Cómo hacer un lavado de oído en casa?

Aunque el paciente puede asistir a un centro médico o especializado para la limpieza de los oídos, lo habitual es que no sea necesario para mantener su higiene. Con unas pulverizaciones de spray cerumenolítico debe ser suficiente para ablandar y disolver cualquier tapón que se haya podido formar.

¿Qué es lo mejor para limpiar los oídos?

A pesar de que muchas personas utilizan los bastoncillos de algodón para limpiar el oído, se debe recordar a los pacientes que esta herramienta es únicamente para uso externo. Para limpiar el interior, se puede hacer uso de un spray limpiador un par de veces por semana, que le ayudará a evacuar la combinación de cerumen y piel descamada.

De esta forma, el paciente podrá limpiar los oídos adecuadamente y evitar la formación de tapones, evitando lesiones en el tímpano o afectaciones en la audición. Igualmente, un poco de agua tibia durante la ducha también puede ser un método efectivo.

¿Cómo sacar los tapones de cera de los oídos?

Como hemos comentado, lo ideal es visitar a un especialista, aunque se puede utilizar un producto como Doculyse previamente para facilitar la eliminación del cerumen. El método es muy sencillo:

  • Se mantiene la cabeza erguida, con el conducto auditivo en paralelo al suelo, y se tira levemente de la oreja hacia arriba para una mejor limpieza.
  • Con una jeringa y agua a temperatura corporal, se dirige un chorro de mediana presión contra las paredes del conducto donde se encuentra el tapón.
  • Por último, se inclina ligeramente la cabeza para permitir que el agua se expulse por completo. Se observa de nuevo el interior del oído y se decide si realizar una nueva irrigación o no.

Los productos Deiters para la limpieza de oído

La línea de productos Quies está diseñada para cuidar tu salud auditiva. Sus casi 100 años de experiencia en la fabricación de tapones garantizan una buena protección para los oídos. Productos como bastoncillos o sprays limpiadores para la higiene de los oídos ayudarán a mantener el canal auditivo perfectamente limpio.

Dentro de la gama Quies, encontramos Doculyse, un spray diseñado para facilitar la eliminación del cerumen de los oídos. Además de las preocupaciones estéticas, la formación de tapones de cera puede causar pérdida de audición y otras complicaciones, por lo que es mejor eliminarlos.

Por su parte, Docuspray previene la acumulación de cerumen que puede causar la formación de tapones. Para evitar estas complicaciones, invita a los pacientes a utilizar Docuspray como parte de su rutina de higiene habitual.

En Laboratorios Deiters, contamos con un amplio abanico de productos para la limpieza del oído, perfectos para cualquier paciente y en cualquier situación. Recuerda que la gama Quies también incluye tapones de silicona, cera o espuma, bandas de neopreno e incluso spray anti-ronquidos.

Los tres puntos clave que hay que recordar:

  • El cuidado y la limpieza del oído son imprescindibles para evitar el exceso de cerumen y la formación de tapones.
  • Aunque lo habitual es que se elimine de forma habitual, podemos ayudar al oído a expulsar el cerumen excesivo.
  • En Deiters, encontrarás la gama Quies para tu farmacia, con un gran número de productos para la higiene del oído.

Nueva llamada a la acción

suplementos para subir las defensas

El funcionamiento del sistema inmunitario es clave para mantener el organismo protegido frente a las enfermedades y elementos del exterior. Hacer uso de suplementos para subir las defensas es una forma ideal de evitar la proliferación de diferentes problemas, que pueden afectar a tus pacientes en múltiples ámbitos. 

En Laboratorios Deiters, contamos con un buen número de complementos alimenticios y de autocuidado que pueden ayudar a tus pacientes a superar estos problemas. Para ello, hoy queremos contarte un poco más sobre la importancia de contar con un buen sistema inmune y cómo podemos fomentar su cuidado, ayudando a mejorar la calidad de vida de todos.

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¿Por qué es importante mantener el sistema inmunitario en buen estado?

Un buen funcionamiento del sistema inmunitario es clave para evitar infecciones, bacterias y otros problemas, gracias a la fabricación de anticuerpos. Ya sea a través de complementos para aumentar las defensas o de otros hábitos que luego mencionaremos, preparar al organismo para que pueda localizar y repeler cualquier antígeno es importante en todo momento.

Debemos tener en cuenta que un sistema inmunitario débil puede afectar al organismo de tus pacientes a todos los niveles. Por un lado, hará que se encuentren más débiles frente a posibles enfermedades, proliferando y desarrollándose a mayor velocidad. Pero también afecta al equilibrio emocional, dando lugar a cuadros de estrés y ansiedad que debilitan aún más las defensas.

¿Cuándo debes avisar a tus pacientes?

Es importante que tú, como farmacéutico, conozcas los síntomas o los elementos que pueden afectar al sistema inmunitario de los pacientes. Por ejemplo, los cambios de estación son momentos muy propicios para darse este tipo de problemas, por lo que puedes recomendar tener un mayor cuidado y protección en el entretiempo.

Otros síntomas y factores que determinan que un sistema inmunitario no funciona correctamente son:

  • Aparición de resfriados e infecciones de manera recurrente.
  • Problemas de alergias fuera de lo común.
  • Desarrollo de enfermedades simples que se mantienen durante más tiempo de lo normal o incluso se agravan.
  • Fiebre frecuente.
  • Ojos secos.
  • Cansancio habitual.
  • Náuseas, vómitos y diarreas.
  • Manchas en la piel o caída del cabello.

En cualquier caso, puedes recomendar también realizar un análisis de sangre en el que se observen los siguientes factores:

  • Proporciones de los componentes de un hemograma.
  • Ferritina.
  • Vitamina B12.
  • Inmunoglobulinas.
  • Albúmina.
  • Globulina.

¿Qué es bueno para aumentar las defensas?

Realizar ejercicio físico moderado

Todos conocemos los efectos positivos de la práctica deportiva, desde la prevención de enfermedades cardiovasculares hasta la protección de huesos y músculos. Pero el cuerpo también reacciona al ejercicio físico aumentando la circulación de anticuerpos, una disminución de secreción de las hormonas del estrés o la eliminación de bacterias en pulmones y vías respiratorias.

¿Cuáles son los alimentos que aumentan las defensas?

Esta puede ser una pregunta que te hayan hecho tus pacientes alguna vez. Mantener una dieta equilibrada y rica en todo tipo de nutrientes mejorará el funcionamiento de su sistema inmunitario. Alimentos como la zanahoria, el ajo o los que contienen mucha fibra son solo algunos ejemplos que puedes recomendar.

Descansar de manera adecuada

Por supuesto, el descanso es clave para que el organismo se «reinicie» y pueda poner todo en orden. El agotamiento expone de manera innecesaria a tu paciente frente a los elementos externos que pueden afectar de manera grave.

Usar complementos alimenticios como Inmunovir

Mantener un correcto funcionamiento de los elementos y procesos del sistema inmunitario permitirá a tus pacientes responder ante virus, bacterias, hongos o parásitos y recuperarse de la mejor manera. La fórmula de Inmunovir combina los beneficios de las vitaminas y los minerales con los beneficios del beta-glucano y el tomillo.

Inmunovir se presenta en dos formatos diferentes: cápsulas y sticks. Las cápsulas se toman una vez al día con un poco de líquido, y están indicadas tanto para adultos como para niños mayores de 12 años. Siguiendo las mismas recomendaciones diarias y cuestiones de edad, los sticks se disuelven en agua para una mejor ingesta.

Este es uno de los suplementos para aumentar las defensas que ofrecemos en Deiters y que podrás encontrar, junto a otras muchas líneas de productos, en nuestro catálogo. Sin duda, es la forma ideal de ayudar a tus pacientes a protegerse y cuidar su sistema inmunológico para evitar sensaciones desagradables durante todo el año.

Los tres puntos clave que hay que recordar:

  • Un sistema inmune debilitado tiene graves consecuencias en la protección del organismo.
  • Una buena alimentación, un descanso adecuado y la práctica de ejercicio moderado ayudarán a fortalecer el sistema inmunitario.
  • Además, puedes recomendar a tus pacientes la línea de productos Inmunovir para mejorar los resultados.

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