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problema urinario dolor

El aparato urinario trabaja con el resto del cuerpo para mantener en equilibrio las sustancias químicas y el agua en el cuerpo. Sin embargo, muy a menudo las personas sufren de infecciones o problemas urinarios, como por ejemplo los cálculos renales

Algunos de estos son hereditarios, otras veces dependen de los hábitos alimentarios y el estilo de vida del paciente. Una solución eficaz para combatirlos son los complementos alimentarios. Pero algo esencial antes de recomendar una solución es saber de qué cálculo se trata, cuáles son los síntomas y sus causas. ¡Te lo contamos a continuación!

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Cálculos renales: qué son y cuáles son sus síntomas

Se denominan cálculos renales a unas masas pequeñas y sólidas que se forman en el tracto urinario de algunas personas. 

Si tienen forma de arenilla o son muy pequeñas, estas concentraciones pasan sin problemas por el tracto urinario y son eliminadas mezcladas con la orina. 

En estos casos no provocan ningún dolor o es muy leve. El problema se produce cuando los cálculos renales se agrandan, produciendo síntomas: dolor agudo,  bloqueo del flujo de la orina, presencia de sangre, etc.

Tipos de cálculos renales

Las distintas sustancias presentes en la orina pueden generar diferentes tipos de cálculos renales. En general se distinguen cuatro tipos:

  1. Cálculos de calcio: Se desarrollan cuando el calcio en la orina se combina con otras sustancias y forma cristales. Son los más comunes.
  2. Cálculos de cistina: Se forman cuando en la orina se concentra un exceso de aminoácido llamado cistina. Es muy poco común.
  3. Cálculos de ácido úrico: Exceso de ácido úrico en la orina. Este puede cristalizarse por sí solo o combinarse con calcio para formar los cálculos.
  4. Cálculos de estruvita: Están formados de un mineral llamado estruvita, que consta de amonio, magnesio y fosfato. Casi siempre se deben a una infección en los riñones o en el tracto urinario. 

dolor de riñones por calculos renales

Causas y factores de riesgo

  • Deshidratación. No tomar suficiente agua puede provocar que la orina se concentre y aumenten las probabilidades de formación de cristales.
  • Hábitos alimentarios y de estilo de vida inadecuados. Las bebidas azucaradas y con cafeína, una alimentación rica en sodio o un exceso de peso pueden aumentar las probabilidades de que se formen cálculos de calcio. El sedentarismo también es un factor de riesgo para la formación de piedras en el riñón.
  • Defectos en el tracto urinario. Una malformación puede llegar a obstruir el flujo de la orina y crear un área pequeña de acumulación, que a la larga forma piedras.
  • Algunos medicamentos. Ciertos medicamentos aumentan el riesgo de sufrir cálculos renales si se administran en grandes dosis.
  • Trastornos metabólicos y causas genéticas. Los problemas metabólicos y la predisposición genética pueden ser factores desencadenantes de problemas renales, entre ellos la formación de cálculos.

taza de café desayuno

¿Cómo detectar los cálculos renales? Principales síntomas:

Un profesional de una farmacia, un facultativo u otro tipo de personal sanitario debería poder detectar o sospechar de un cálculo renal si su paciente le explica los siguientes síntomas:

1. Dolor en la zona del riñón

El tipo de dolor suele ser muy fuerte  punzante y abrupto, sobre todo si la piedra es grande. Por lo general, comienza en un costado o en la espalda

Es frecuente que el dolor se irradie a la parte inferior del abdomen y la ingle, a medida que los cálculos se desplazan en el tracto urinario. Por lo general, se trata de un dolor intermitente, es decir, aparece y desaparece.

2. Dolor y molestias al orinar

Este es otro de los problemas que verbalizan con más frecuencia las personas con cálculos renales.

3. Sangre en la orina

Puede detectarse a simple vista, la orina se torna rojiza o marrón, o mediante un análisis. También se le conoce como hematuria.

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4. Necesidad urgente o ganas frecuentes de orinar

Es un síntoma común a esta y otras muchas enfermedades.

5. Náuseas y vómitos

Es menos frecuente, pero algunos pacientes pueden experimentar también estos problemas digestivos. 

6. Fiebre y escalofríos

Se da en aquellos pacientes en los que la piedra es tan grande que llega a obstruir el tracto urinario. 

termometro para fiebre

7. Obstrucciones o inflamación del riñón

En algunos casos, un cálculo muy grande puede causar obstrucciones llamadas hidronefrosis, o bien inflamación de uno de los riñones por acumulación de la orina. 

Esta afección suele causar dolor en el flanco o costado del abdomen o en la espalda. Si no se trata, a largo plazo puede causar daños de gravedad en el riñón.

Los cálculos renales pueden prevenirse y aliviarse con complementos alimenticios y productos naturales. En Deiters te ofrecemos los mejores productos naturales del mercado, para tratar con eficacia este problema de salud tan frecuente: se calcula que los cálculos renales llegan a afectar aproximadamente al 12% de la población en alguna etapa de su vida.

Uno de nuestros productos más efectivos para los cálculos renales es Herbensurina®, una fórmula muy completa y totalmente natural, compuesta de herniaria, cola de caballo y otras plantas de acción diurética.  

Herbensurina se presenta en 3 formatos distintos:

Herbensurina Infusion

Mezcla de plantas en filtro. 100% natural. La infusión ayuda a asegurar un aporte diario de agua, facilita la eliminación de líquido y actúa como depurativo renal.

Composición:

  • Herniaria, tradicionalmente conocida como “rompe-piedras”.
  • Cola de caballo.
  • Saúco. 
  • Grama de las boticas.

Modo de empleo: Se recomienda tomar de 2 a 4 infusiones al día.

Herbensurina comprimidos

Extracto de planas en comprimidos. 

Modo de empleo: Se recomienda tomar 1 ó 2 comprimidos/día. Cada uno de ellos debe acompañarse de 2 vasos de agua. Se recomienda también beber mucha agua durante todo el día.

Herbensurina concentrado

Preparado para diluir. Extractos de plantas presentadas en forma líquida, con agradable sabor a melocotón.

El modo de empleo es idéntico a los comprimidos.

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plantas medicinales

Las plantas medicinales, ingredientes principales de la mayoría de complementos alimenticios, se emplean desde hace cientos de años en prácticamente todas las culturas para tratar dolencias leves y mejorar la salud

Incluso la Organización  Mundial de la Salud (OMS) recomienda su uso y fomenta su inclusión en los sistemas sanitarios de sus países miembros. 

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Las 10 plantas medicinales más efectivas y para qué sirven

El consumo de plantas medicinales y productos de origen natural como tratamiento alternativo ha experimentado un incremento muy importante en los últimos años, utilizándose con fines preventivos, curativos e incluso en combinación con otros fármacos para potenciar su efectividad.

Es primordial que las farmacias y los farmacéuticos estén muy al día sobre las novedades, posibilidades y posibles contraindicaciones de los productos de origen natural.

Solo de esta forma, podrán llevar a cabo con garantías su nuevo rol como centros integrales de salud, potenciar el bienestar de sus pacientes y ofrecerles el asesoramiento adecuado para que puedan practicar el autocuidado, un aspecto clave en la sostenibilidad y eficiencia del sistema sanitario. 

A continuación destacamos las principales plantas medicinales y para qué sirven. ¡Sigue leyendo!

1. Ortosifón, el complemento ideal para las dietas

El Ortosifón o té de java es una planta medicinal rica en Flavonoides, sales de potasio, aceites esenciales, terpenos, inositol, fitosteroles, ácido cafeico y derivados. 

Su uso principal es como drenante, por lo que está especialmente indicado para combatir la retención de líquidos. Esta propiedad hace que se utilice mucho en combinación con dietas adelgazantes para optimizar los resultados. 

Otros de sus beneficios son:

  • Aumento de la diuresis.
  • Terapéutica de lavado.
  • Tratamiento de enfermedades de naturaleza bacteriana e inflamatorio de las vías urinarias excretoras.
  • Para eliminar arenilla en los riñones.
  • Control de la presión arterial. 
  • Regulación del colesterol.

ortosifón para dietas

2. Valeriana, el gran aliado contra el estrés

Valeriana officinalis L. es una planta medicinal perteneciente a la familia de las Valerianaceae. Se utilizan los órganos subterráneos (rizomas, raíces y estolones) para el tratamiento de estados neurotónicos, especialmente en casos de ansiedad y trastornos del sueño.

Sin duda su propiedad más famosa es su capacidad para relajarnos, aliviar el estrés, disminuir la ansiedad y ayudarnos a conciliar el sueño. Otros de sus beneficios son:

  • Reducir temblores leves.
  • Aliviar el dolor de cabeza.
  • Mejorar los dolores de la menstruación.

planta medicinal valeriana

3. Alcachofera, un remedio clásico para proteger y cuidar el hígado

La alcachofera (Cynara scolymus) lleva mucho tiempo utilizándose para prevenir las enfermedades del hígado y proporcionarle protección adicional, aprovechando la capacidad de esta planta para estimular la secreción de bilis por ser un ácido muy potente.

La alcachofera contiene cinarina fitoesteroles, inulina, mucílagos, vitaminas del complejo B y minerales como el magnesio, hierro o potasio.

Por sus propiedades depurativas, ayuda a eliminar toxinas y a reducir los lípidos en sangre, contribuye al metabolismo energético normal y a reducir la fatiga. Es por ello que se emplea en productos naturales de control de peso saludable.

planta medicinal alcachofera

4. Lavanda, garantía de dulces sueños

La lavanda pertenece a la familia de las lamiáceas y, aunque destaca, por repeler los mosquitos con gran eficacia, sus usos prioritarios están relacionados con los problemas para dormir o para reducir el estrés. Este sería el compendio de sus principales beneficios:

  • Mejora la calidad del sueño.
  • Ayuda a afrontar situaciones de estrés.
  • Favorece la circulación sanguínea.
  • Ayuda a cicatrizar mejor las heridas.

planta medicinal lavanda

5. Ginkgo, el compañero de los estudiantes

Por otro lado, el Ginkgo biloba es una planta de la familia Ginkgoaceas que posee diversos principios activos con actividad biológica y farmacológica. Su composición es la siguiente: 24% de flavonoides, 6% de terpenoides, 5-10% de ácidos orgánicos y menos de un 5% de polímeros con base flavonoide. 

El Ginkgo o Ginkgo biloba es una de las plantas medicinales más antiguas de Asia, usada profusamente desde muy antiguo por:

  • Sus excelentes propiedades antioxidantes, por lo que retrasa el envejecimiento.
  • Su capacidad para mejorar la concentración.
  • Su eficacia para potenciar la memoria.

En la actualidad, los usos del Ginkgo se han ampliado, usándose como estabilizador de la membrana neuronal en pacientes que han sufrido algún accidente cerebrovascular, para  el tratamiento del Alzheimer y para personas con problemas de psicomotricidad.

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6. Tomillo, el mayor alivio para los dolores de garganta 

El tomillo o Thymus es una planta muy bien valorada por su acción antiespasmódica, expectorante y antiséptica

Puede encontrarse en diversos formatos: fármaco, extracto fluido, aceite esencial o como infusión (solo o combinado) para el   tratamiento de afecciones respiratorias y digestivas o para lavados antisépticos tópicos (cutáneos, bucales, vaginales, etc.). 

Pero además es un remedio natural muy interesante para aliviar los problemas de garganta más comunes, tales como dolores, molestias o afonías.  

Además, es un alimento con un gran valor nutricional, ya que tiene un alto contenido en vitamina C, cobre, hierro y magnesio.

planta medicinal tomillo

7. Diente de león, una barrera natural contra los trastornos digestivos

El diente de león o Taraxacum officinale se utiliza desde hace muchos años para prevenir diversos trastornos digestivos: mala digestión, acidez, dolor abdominal, gases, etc. Además, esta planta tiene una gran cantidad de vitamina B, lo que ayuda a reconstruir la flora intestinal y reducir los dolores articulares.

La fitoterapia occidental le atribuye también efectos positivos coleréticos y diuréticos, así como de estimulación del apetito

diente de león

8. Estevia, una ayuda para controlar la diabetes y perder peso 

La Estevia o stevia es una planta nativa del Paraguay que se puede utilizar como sustituto del azúcar, por lo que es de gran utilidad para las personas que no la pueden tomar en exceso, como aquellas que están a dieta o aquellas que sufren diabetes.

tallo de stevia

9. Cola de caballo, ideal para depurar el organismo

La cola de caballo o equisetum arvense es una especie de arbusto perteneciente a la familia de las equisetáceas. 

Sus orígenes se remontan al Paleozoico y su nombre viene dado por su aspecto, que recuerda a una crin de caballo, al disponer de un tallo rizomatoso, del que brotan tallos estériles y tallos fértiles. 

Por sus principios activos se ha usado tradicionalmente en forma de infusión para aumentar la diuresis, como coadyuvante en el tratamiento de sobrepeso

Sus funciones principales son:

  • Diurética y depurativa.
  • Acción antiinflamatoria.
  • Drenante.
  • Remineralizante.
  • Ayuda al cuidado de la piel.

cola de caballo planta medicinal

10. Herniaria, la enemiga de las piedras en los riñones

La herniaria, de la familia de las Cariofilaceas, es una planta con flores cuyo nombre viene dado por su uso original para el tratamiento de las hernias. 

Actualmente, su uso más extendido es para tratar problemas del sistema urinario, actuando en la reducción y disolución de los cálculos renales y ayudando a prevenir que se formen de nuevo.

También se usa para tratamientos dermatológicos, problemas respiratorios e inflamaciones.

herniaria planta medicinal

La importancia de promocionar el autocuidado desde la farmacia

Las farmacias y, obviamente, los profesionales que trabajan en ellas, tienen la gran oportunidad de divulgar y potenciar el autocuidado

De esta forma pueden ayudar a reducir la incidencia de ciertas patologías, fomentar hábitos saludables y promover el uso de productos naturales, como las plantas medicinales.

El autocuidado es la capacidad que tienen las personas para realizar, de una forma individual, consciente, voluntaria y sistemática, actividades y hábitos de vida enfocados a conservar y mejorar la salud

Esto se hace mediante la consumición de productos naturales, que permiten prevenir enfermedades o adoptar estilos de vida que frenen o minimicen su evolución.

El fomento del autocuidado supone grandes beneficios tanto para los usuarios como para el sistema sanitario en su conjunto, que de esta forma no se ve saturado por pacientes con problemas de salud que podrían prevenirse o solucionarse con hábitos de vida más sanos y/o el uso de productos o remedios naturales.

En la actualidad, los pacientes tienen acceso a multitud de fuentes de información a través de internet. Esto aporta ventajas pero también riesgos, puesto que la gran parte de la información accesible en la red es incompleta, no está contrastada, no es rigurosa o está descontextualizada. En este contexto, el farmacéutico asume un rol clave para asesorar al paciente con información rigurosa y personalizada.

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maqueta de riñon

Los riñones son los órganos encargados de filtrar y eliminar las sustancias de desecho y el exceso de líquidos del organismo. Una de las afecciones más comunes de los riñones es la litiasis renal o formación de cálculos renales, arenilla o piedras.

Algunas medidas preventivas y el uso de productos naturales o complementos alimenticios pueden ayudar a tu paciente a eliminar la arenilla, deshacer las piedras y prevenir los cólicos. Te contamos todo lo que debes saber sobre estos a continuación.

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Cálculos renales: por qué se forman y cuáles son sus síntomas

La arenilla y las piedras se forman cuando se eliminan líquidos cargados de calcio y otras sustancias a través de las finas cañerías terminales del sistema urinario. De hecho, los cálculos renales suelen estar formados de calcio.

A esta formación de arenilla y piedras en el riñón se la conoce como litiasis. Se generan habitualmente en la cavidad o pelvis renal y van creciendo progresivamente durante años o incluso décadas, pasando de ser una simple arenilla a lo que conocemos como piedras o cálculos renales.

En consecuencia, el paciente puede sufrir un cólico nefrítico, un dolor repentino y fuertísimo en un lado del abdomen o de la región lumbar, que aparece y desaparece produciendo una sensación de pinchazo o quemazón. 

Este es un problema muy frecuente: se calcula que aproximadamente un 12% de personas padece o padecerá, en algún momento de su vida, cálculos renales o arenilla.

Los motivos por los que se forman estas piedras o arenilla dentro del riñón pueden ser muchos:

  • Ingesta de líquidos insuficiente. Se considera que este problema de salud afecta muy especialmente a aquellas personas que beben poca agua.
  • Llevar una dieta inadecuada y un estilo de vida sedentario.
  • Deficiencias o enfermedades del propio riñón.
  • Causas genéticas. Como ocurre con muchas enfermedades, si algún familiar tiene o ha tenido piedras en el riñón, las posibilidades del paciente de sufrir este problema aumentan.

Cuando las piedras del riñón alcanzan un tamaño que les impide ser expulsadas por los conductos uretrales, es cuando se produce el cólico renal y sus síntomas asociados:

  • Dolor muy fuerte, intenso, abrupto y agudo. En esto se diferencia a la arenilla, que suele producir molestias o un dolor sordo en la zona del riñón.
  • Dolores y molestias al orinar.

dolor por calculos renales

Cómo prevenir los cálculos renales y la arenilla

La mejor forma de prevención es beber muchos líquidos, sobre todo agua, siendo recomendable tomarla de baja mineralización. 

También son ideales las infusiones diuréticas y antiespásticas. Uno de nuestros productos más efectivos para los cálculos renales es Herbensurina®, una fórmula muy completa y totalmente natural, compuesta de herniaria, cola de caballo y otras plantas de acción diurética.  

Tampoco es mala idea tomar el zumo de un limón o dos al día de forma regular. En total el paciente debería ingerir, al menos, 2 litros diarios de líquidos.

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Tratamientos para las piedras en los riñones 

El tratamiento depende de cada caso: tamaño, tipo de piedra, si causa o  no dolor o si está bloqueando las piedras urinarias, por ejemplo. Las opciones terapéuticas más habituales son:

  • Litotricia. Se utilizan ondas de choque para romper las piedras en pequeños trozos, que posteriormente son expulsados a través de la orina.
  • Uteroscopia. Consiste en la introducción, por parte del cirujano, de un tubo a través del útero para encontrar la piedra y eliminarla. Si es muy grande, se usa un láser como apoyo.
  • Nefrolitotomía percutánea. Se usa en raras ocasiones y consiste en la introducción de un tubo directamente en el riñón para eliminar la piedra. Es un tratamiento quirúrgico que requiere ingreso hospitalario de dos o tres días.

Un tratamiento alternativo para este problema de salud son los complementos alimenticios (productos a base de ingredientes de origen natural y plantas con fines medicinales).  

mujer bebiendo agua

Las plantas más eficaces para prevenir la formación de cálculos renales y arenilla 

Diferentes estudios avalan científicamente cómo algunas plantas, como la cola de caballo o la herniaria, pueden ser eficaces para la reducción y disolución de los cálculos renales y ayudan a prevenir que se formen de nuevo

Para los cálculos renales y arenilla las más eficaces son, por su efecto diurético, las siguientes:

Cola de caballo

La cola de caballo es una planta herbácea perenne y primitiva, cuyos orígenes se remontan  al Paleozoico. 

Se le atribuyen muchos beneficios para la salud, entre ellos la prevención de cálculos renales por su efecto diurético y depurativo. Su aspecto recuerda a una crin de caballo, ya que dispone de un tallo rizomatoso, del que brotan tallos estériles y tallos fértiles.

Herniaria

Esta planta es de la familia de las Cariofilaceas. También se la conoce como planta rompe-piedras debido a sus principales usos medicinales para el tratamiento de cálculos renales y problemas urinarios. En la actualidad se usa para diversos problemas de salud y dolencias:

  • Para disolver los cálculos renales.
  • Inflamaciones.
  • Se usa también con fines diuréticos y antisépticos.

Recomendaciones para las personas con tendencia a formar piedras o arenilla

Si alguno de tus pacientes o usuarios de tu farmacia tiene antecedentes familiares  o ya  ha sufrido alguna vez de formación de piedras o arenillas en los riñones debería tomar las siguientes precauciones:

  • Reducir el consumo de alimentos ricos en calcio (en especial lácteos).
  • Ser moderado en la ingesta de embutidos, carne, mariscos y proteínas concentradas.
  • Reducir el consumo de determinadas verduras como: espinacas, acelgas, remolacha, cacao, ruibarbo, tomates, pistachos y cacahuetes.
  • Incluir abundante perejil crudo, guisado o hervido en su dieta.
  • Beber 1 o 2 cucharadas de vinagre de sidra al día, con la comida o diluidas en agua. Es beneficioso porque aporta citratos.
  • Tomar Herbensurina ®, nuestro producto a base de herniaria, conocido por su efecto “rompe-piedras”, eficaz en la prevención y tratamiento de cálculos renales y arenillas.

En Deiters somos expertos en complementos alimenticios y ofrecemos productos de origen natural para prevenir y solucionar problemas de salud como los cálculos renales y las arenillas. 

Confía en nosotros para promover, desde tu farmacia, el autocuidado con plantas medicinales y otros productos naturales de gran eficacia. 

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Guerra a las piedras de los riñones

¿Sabías que los cálculos renales y las arenillas son unas de las patologías más frecuentes del aparato urinario? Sólo en España las sufren más de un millón y medio de personas y cada año se producen unos 100.000 casos nuevos. Sin embargo, combatirlas no es una batalla perdida. Descubre la Herniaria, una forma natural de tratarlas y prevenirlas con éxito.

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Así se forman los cálculos renales.

Los cálculos renales son depósitos de sustancias químicas (normalmente sales minerales) que, aunque habitualmente están disueltas en la orina, se pueden acumular en el riñón y dar lugar a lo que conocemos como arenilla. La arenilla se expulsa a través de la orina de forma natural pero, si aumenta de tamaño, aparecen los cálculos renales, popularmente conocidos como “piedras en el riñón”. Si el volumen de los cálculos va aumentando, pueden acabar dificultando el normal funcionamiento del riñón.

Los cálculos renales más frecuentes son los que se forman de oxalato cálcico y de ácido úrico. La formación de cálculos está muy relacionada con los hábitos alimenticios. Tomar pocos líquidos influye tanto como llevar una dieta baja en fibra y muy alta en proteínas, sal y oxalatos (unas sales minerales contenidas en algunos vegetales). Pero no son los únicos factores; los hombres, por ejemplo, son tres veces más propensos a padecer cálculos que las mujeres. También cuenta la presencia de antecedentes familiares, la toma de algunos medicamentos o algunas anomalías propias del riñón.

¿Cómo se tratan los cálculos  renales?

Aunque el 60-70 % de los cálculos se eliminan espontáneamente con la orina, el 30-40 % de los casos restantes precisan alguna intervención porque las piedras pueden depositarse en el riñón o en las vías urinarias, comprometiendo su buen funcionamiento y bloqueando el flujo de orina, aparte de causar un intenso dolor.  Es muy importante realizar un tratamiento preventivo porque si no, la probabilidad de sufrir un nuevo episodio al cabo de 5 años es muy alta, de hasta un 50%.
Las dos medidas más importantes para evitar la formación de cálculos son seguir una dieta equilibrada y aumentar el consumo de agua y la eliminación de líquido. Con un volumen mayor de orina al día, se disminuye la concentración de sales y se facilita el arrastre de las arenillas.
Hay que  tener muy en cuenta que expulsar la orina es un proceso fundamental para eliminar productos de deshecho. Con un buen aporte de agua, la función de los riñones mejora, la sangre se depura mejor y se reduce el riesgo de que se produzcan cálculos renales.

Fitoterapia “rompe-piedras”

Además de las medidas tomadas en la alimentación e hidratación, no se puede olvidar la importancia que tradicionalmente ha tenido la fitoterapia (las plantas medicinales) en el tratamiento de este problema.

Hoy existen estudios(1) que ya explican científicamente cómo algunas plantas, como la herniaria, actúan en la reducción y disolución de los cálculos renales y ayudan a prevenir que se formen de nuevo. A otras plantas medicinales como la grama de las boticas, el saúco y la cola de caballo también se les han reconocido propiedades diuréticas, por lo que, combinadas, resultan una excelente alternativa natural.

Efecto de la herniaria

 

(1) Atmani F. , & Khan, S.R. Effects of an extract from Herniaria hirsute on calcium oxalate crystallization in vitro. BJU International, 85 (6). 621. 2000.

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