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Seguro que muchos de tus pacientes han visitado tu farmacia buscando un tratamiento natural para arenilla en los riñones. ¿Conoces las alternativas naturales para estas molestias? Las molestias y dolores provocados por los cálculos renales o arenilla en los riñones son muy comunes entre la población española.

Esta dolencia es producida en su mayoría por hábitos alimenticios que favorecen a la concentración de ácido úrico y/o calcio en el sistema urinario. Hoy en Deiters hablaremos de algunos tratamientos naturales para la arenilla en los riñones.

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¿Qué es la arenilla en los riñones?

Como hemos dicho anteriormente, los cálculos renales son sales y minerales sólidos que se han creado debido a una alta concentración de ácido úrico o calcio. ¿Pero qué diferencia hay entre piedras y arenilla en los riñones? Simplemente su tamaño.

Cuando los cálculos son pequeños, como arenilla milimétrica, suelen alojarse temporalmente en el riñón creando molestias y dolor leve, sin que llegue a ser necesaria la intervención de un médico. Veamos a continuación algunos síntomas de la arenilla en el riñón y de los cálculos renales más grandes y problemáticos.

Principales síntomas de arenilla en los riñones

Antes de recomendar a nuestros pacientes cualquier tratamiento natural para la arenilla en los riñones, debemos identificar cada uno de sus síntomas. La arenilla en los riñones suele presentarse con molestias leves, que pueden ser tratadas directamente desde la farmacia. Sin embargo, si reconocemos algún síntoma grave en alguno de nuestros pacientes, deberíamos recomendarle visitar directamente a su médico con urgencia, ya que los problemas graves en los riñones pueden ser irreversibles.

Los principales síntomas de arenilla en los riñones son los siguientes.

  • Dolores en las zonas del vientre y la espalda.
  • Ardores o molestias al orinar.
  • Necesidad de ir al baño asiduamente.
  • Mal olor o aspecto en la orina.
  • Orinar muy poca cantidad.

Arenilla riñon

¿Qué tratamiento natural para la arenilla en los riñones deberíamos recomendar?

Existen varias recomendaciones y tratamientos naturales para la arenilla en los riñones que podemos aconsejar a nuestros pacientes que presenten este tipo de problemas. 

  • Beber abundante agua

En general, beber muchos líquidos es primordial para eliminar la arenilla en los riñones y prevenir la formación de nuevos cálculos. El líquido no solo elimina las toxinas, sino que también ayuda a mover los cálculos y la arena a través del tracto urinario. Y cómo no, el agua es el líquido principal que recomiendan los especialistas para evitar las concentraciones de las sustancias que provocan la arenilla en los riñones. Por lo tanto, el primer consejo que deberíamos dar a nuestros pacientes es que se mantengan hidratados y que beban entre 1 o 2 litros de agua al día. 

Existen otros tratamientos naturales para la arenilla en los riñones que combinan la hidratación permanente con los beneficios de algunas plantas y frutas.

  • Zumo de limón

El limón es una de las frutas más beneficiosas que podemos encontrar en la naturaleza. Una de sus cualidades es que contiene ácidos cítricos o citratos, una sustancia química que evita la formación de cálculos de calcio. Además, estos citratos también pueden disolver la arenilla en los riñones de forma natural. 

Tomar zumo de limón diluido en agua (en un porcentaje de 1 parte de limón por 3 de agua) no solo es un tratamiento natural para la arenilla en los riñones. Además, ayudará al sistema inmunitario de nuestros pacientes por su alto contenido en vitamina C.

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  • Infusiones de albahaca

La albahaca contiene ácido acético, elemento que también ayuda a descomponer la arenilla en los riñones y a reducir el dolor provocado por los cálculos. 

Puedes recomendar a tus pacientes que elaboren un té con hojas de albahaca frescas o secas y beberlo a lo largo del día. También se pueden hacer batidos de frutas o verduras, añadiendo las hojas de albahaca.

  • Cola de caballo

La cola de caballo es probablemente el tratamiento natural para la arenilla en los riñones más conocido por todos. Este arbusto tiene multitud de cualidades y se ha utilizado tanto para aumentar el flujo de orina como para ayudar a eliminar la arenilla en los riñones y cálculos. Por otra parte, también contiene propiedades antibacterianas y antioxidantes que ayudan en la salud en general.

En Deiters tenemos una gran experiencia en complementos de origen natural que nos permite ofrecer las mejores soluciones para tratar estas patologías. Por ejemplo, Herbensurina, nuestro producto natural a base de herniaria, es eficaz en la prevención y tratamiento de cálculos renales y arenillas.

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La litiasis renal es uno de los problemas más comunes entre la población española. Seguro que muchos de vuestros pacientes acuden periódicamente a la farmacia en busca de tratamientos para paliar la arenilla en los riñones y su sintomatología.

Antes de nada, debemos saber que los cálculos renales son formaciones de sales y minerales sólidos que se crean a partir de concentraciones altas de ácido úrico o calcio. Estos cálculos pueden tener tamaños diferentes, por lo que se les conoce como piedras o arenillas en los riñones. En función del tamaño pueden producir unas molestias u otras, pero para tratarlos, es importante conocer bien su composición.

¡Sigue leyendo y descubre algunos síntomas de la arenilla en el riñón cómo tratarlos con Herbensurina y otros complementos alimenticios en farmacia

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Síntomas de la arenilla en los riñones

Cuando los cálculos son pequeños, como arenilla milimétrica, suelen alojarse temporalmente en el riñón sin ocasionar ningún síntoma ni molestia reconocible. Sin embargo, cuando la acumulación de los minerales y sales aumenta y el cálculo renal se hace más grande, puede causar mucho dolor a nuestros pacientes. 

A diferencia de los cálculos renales grandes, los síntomas de la arenilla en los riñones o pequeñas piedras suelen ser más leves y normalmente se pueden aliviar con tratamientos que se ofrecen en la farmacia. Pero si los cólicos renales persisten o los síntomas se agravan, cabe recomendar a nuestros pacientes que hagan una visita a su médico de cabecera.

  • Dolor en el vientre y la espalda

Los cálculos grandes suelen causar más dolor que los pequeños o que la arenilla en los riñones. No obstante, la intensidad del dolor no está necesariamente relacionada con el tamaño del cálculo.  

La arenilla en los riñones causan como síntomas fuertes cólicos cuando se desplazan por el sistema urinario o causan un bloqueo en alguna de sus partes.

  • Ardor o dolor al orinar

El dolor al orinar suele producirse cuando los cálculos llegan a la unión entre el uréter y la vejiga. La disuria o ardor intenso al orinar puede confundirse con las molestias ocasionadas por una infección urinaria. Sin embargo, en ciertas ocasiones, la formación de cálculos renales conlleva también este tipo de infección.

herbensurina infeccion de orina

  • Ganas de orinar urgentemente

Tener ganas de ir al baño constantemente y a todas horas suele ser uno de los síntomas más comunes de las arenillas en los riñones. Esto se debe a que los cálculos se mueven constantemente y se atascan en el sistema urinario. Por otra parte, como el dolor o ardor al orinar, también puede ser señal de la presencia de una infección urinaria.

  • Orina turbia o con mal olor

Una orina saludable suele tener una tonalidad clara y ser prácticamente inodora. Si tus pacientes te dicen que presentan una orina turbia y con olor, probablemente estén teniendo problemas de cálculos renales.

La apariencia turbia puede ser un signo de piuria o presencia de pus en la orina. Y el olor fuerte puede producirse por las altas concentraciones de ácido úrico, minerales y sales en la orina. 

  • Orinar pequeñas cantidades

Normalmente la arenilla en los riñones no consigue bloquear el flujo de la orina. Pero también puede suceder que una gran concentración de cálculos llegue a congestionar el uréter, impidiendo el flujo de forma normal y obligando a la orina a salir en pequeñas cantidades. 

Hay que tener mucho cuidado con este síntoma, pues si no se trata a tiempo, el bloqueo de la orina originaría una emergencia médica más grave en nuestros pacientes.

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Herbensurina y otros remedios naturales para tratar los síntomas de la arenilla en los riñones:

Los mejores tratamientos que puedes ofrecer en tu farmacia contra la arenilla en los riñones son los de origen natural, ya que muchos productos farmacéuticos presentan contraindicaciones o son demasiado fuertes para tratar problemas renales leves. Las plantas más conocidas para eliminar la arenilla en los riñones son:

  • Herniaria. Es una planta conocida popularmente como la “rompe-piedras” debido a sus principales usos medicinales para el tratamiento de cálculos renales y problemas urinarios. Aunque también posee cualidades para tratar otras dolencias como inflamaciones, problemas diuréticos o antisépticos.
  • Cola de caballo. Es otra de las plantas más conocidas por su efecto diurético y depurativo. Además, en los últimos años también se ha utilizado como antiinflamatorio seguro y eficaz, para paliar problemas de tipo reumático, en casos de artritis, artrosis y gota.

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En Deiters somos expertos en complementos alimenticios y ofrecemos productos de origen natural para solucionar problemas comunes como la arenilla en los riñones de tus pacientes.

Además, abogamos por las farmacias como un espacio de bienestar que fomente la vida sana y el autocuidado entre la población. Por esto, si alguno de tus pacientes presenta antecedentes o tienes problemas crónicos de piedras o arenillas en los riñones, estos son las tres mejores recomendaciones que podrías darle:

    • Ingesta de como mínimo 2 litros de agua al día para generar entre 2-3L de orina y así que sea más fácil la expulsión de la arenilla en los riñones. 
    • Moderar la ingesta de proteínas concentradas, como carnes rojas y mariscos.
    • Reducir el consumo de alimentos ricos en calcio, especialmente lácteos. 
    • Tomar Herbensurina, nuestro producto a base de herniaria, eficaz en la prevención y tratamiento de cálculos renales y arenillas.

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problema urinario dolor

El aparato urinario trabaja con el resto del cuerpo para mantener en equilibrio las sustancias químicas y el agua en el cuerpo. Sin embargo, muy a menudo las personas sufren de infecciones o problemas urinarios, como por ejemplo los cálculos renales. Por eso es importante saber cómo se utiliza la calculadora de función renal. 

Algunos de estos son hereditarios, otras veces dependen de los hábitos alimentarios y el estilo de vida del paciente. Una solución eficaz para combatirlos son los complementos alimentarios. Pero algo esencial antes de recomendar una solución es saber de qué cálculo se trata, cuáles son los síntomas y sus causas. ¡Te lo contamos a continuación!

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Cálculos renales: qué son y cuáles son sus síntomas

Se denominan cálculos renales a unas masas pequeñas y sólidas que se forman en el tracto urinario de algunas personas. 

Si tienen forma de arenilla o son muy pequeñas, estas concentraciones pasan sin problemas por el tracto urinario y son eliminadas mezcladas con la orina. 

En estos casos no provocan ningún dolor o es muy leve. El problema se produce cuando los cálculos renales se agrandan, produciendo síntomas: dolor agudo,  bloqueo del flujo de la orina, presencia de sangre, etc.

Calculadora función renal

Las distintas sustancias presentes en la orina pueden generar diferentes tipos de cálculos renales. En general se distinguen cuatro tipos:

  1. Cálculos de calcio: Se desarrollan cuando el calcio en la orina se combina con otras sustancias y forma cristales. Son los más comunes.
  2. Cálculos de cistina: Se forman cuando en la orina se concentra un exceso de aminoácido llamado cistina. Es muy poco común.
  3. Cálculos de ácido úrico: Exceso de ácido úrico en la orina. Este puede cristalizarse por sí solo o combinarse con calcio para formar los cálculos.
  4. Cálculos de estruvita: Están formados de un mineral llamado estruvita, que consta de amonio, magnesio y fosfato. Casi siempre se deben a una infección en los riñones o en el tracto urinario. 

calculadora funcion renal

Causas y factores de riesgo

  • Deshidratación. No tomar suficiente agua puede provocar que la orina se concentre y aumenten las probabilidades de formación de cristales.
  • Hábitos alimentarios y de estilo de vida inadecuados. Las bebidas azucaradas y con cafeína, una alimentación rica en sodio o un exceso de peso pueden aumentar las probabilidades de que se formen cálculos de calcio. El sedentarismo también es un factor de riesgo para la formación de piedras en el riñón.
  • Defectos en el tracto urinario. Una malformación puede llegar a obstruir el flujo de la orina y crear un área pequeña de acumulación, que a la larga forma piedras.
  • Algunos medicamentos. Ciertos medicamentos aumentan el riesgo de sufrir cálculos renales si se administran en grandes dosis.
  • Trastornos metabólicos y causas genéticas. Los problemas metabólicos y la predisposición genética pueden ser factores desencadenantes de problemas renales, entre ellos la formación de cálculos.

¿Cómo detectar los cálculos renales? Principales síntomas:

Un profesional de una farmacia, un facultativo u otro tipo de personal sanitario debería poder detectar o sospechar de un cálculo renal si su paciente le explica los siguientes síntomas:

  1. Dolor en la zona del riñón: El tipo de dolor suele ser muy fuerte  punzante y abrupto, sobre todo si la piedra es grande. Por lo general, comienza en un costado o en la espalda. Es frecuente que el dolor se irradie a la parte inferior del abdomen y la ingle, a medida que los cálculos se desplazan en el tracto urinario. Por lo general, se trata de un dolor intermitente, es decir, aparece y desaparece.
  2. Dolor y molestias al orinar: Este es otro de los problemas que verbalizan con más frecuencia las personas con cálculos renales.
  3. Sangre en la orina: Puede detectarse a simple vista, la orina se torna rojiza o marrón, o mediante un análisis. También se le conoce como hematuria.

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  1. Necesidad urgente o ganas frecuentes de orinar: Es un síntoma común a esta y otras muchas enfermedades.
  2. Náuseas y vómitos: Es menos frecuente, pero algunos pacientes pueden experimentar también estos problemas digestivos.
  3. Fiebre y escalofríos: Se da en aquellos pacientes en los que la piedra es tan grande que llega a obstruir el tracto urinario.
  4. Obstrucciones o inflamación del riñón: En algunos casos, un cálculo muy grande puede causar obstrucciones llamadas hidronefrosis, o bien inflamación de uno de los riñones por acumulación de la orina. Esta afección suele causar dolor en el flanco o costado del abdomen o en la espalda. Si no se trata, a largo plazo puede causar daños de gravedad en el riñón.

Los cálculos renales pueden prevenirse y aliviarse con complementos alimenticios y productos naturales. En Deiters te ofrecemos los mejores productos naturales del mercado, para tratar con eficacia este problema de salud tan frecuente: se calcula que los cálculos renales llegan a afectar aproximadamente al 12% de la población en alguna etapa de su vida.

Uno de nuestros productos más efectivos para los cálculos renales es Herbensurina®, una fórmula muy completa y totalmente natural, compuesta de herniaria, cola de caballo y otras plantas de acción diurética.  

Herbensurina se presenta en 3 formatos distintos:

Mezcla de plantas en filtro. 100% natural. La infusión ayuda a asegurar un aporte diario de agua, facilita la eliminación de líquido y actúa como depurativo renal.

Composición:

  • Herniaria, tradicionalmente conocida como “rompe-piedras”.
  • Cola de caballo.
  • Saúco. 
  • Grama de las boticas.

Modo de empleo: Se recomienda tomar de 2 a 4 infusiones al día.

Extracto de planas en comprimidos. 

Modo de empleo: Se recomienda tomar 1 ó 2 comprimidos/día. Cada uno de ellos debe acompañarse de 2 vasos de agua. Se recomienda también beber mucha agua durante todo el día.

Preparado para diluir. Extractos de plantas presentadas en forma líquida, con agradable sabor a melocotón.

El modo de empleo es idéntico a los comprimidos.

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plantas medicinales

Las plantas medicinales, ingredientes principales de la mayoría de complementos alimenticios, se emplean desde hace cientos de años en prácticamente todas las culturas para tratar dolencias leves y mejorar la salud

Incluso la Organización  Mundial de la Salud (OMS) recomienda su uso y fomenta su inclusión en los sistemas sanitarios de sus países miembros. 

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Las 10 plantas medicinales más efectivas y para qué sirven

El consumo de plantas medicinales y productos de origen natural como tratamiento alternativo ha experimentado un incremento muy importante en los últimos años, utilizándose con fines preventivos, curativos e incluso en combinación con otros fármacos para potenciar su efectividad.

Es primordial que las farmacias y los farmacéuticos estén muy al día sobre las novedades, posibilidades y posibles contraindicaciones de los productos de origen natural.

Solo de esta forma, podrán llevar a cabo con garantías su nuevo rol como centros integrales de salud, potenciar el bienestar de sus pacientes y ofrecerles el asesoramiento adecuado para que puedan practicar el autocuidado, un aspecto clave en la sostenibilidad y eficiencia del sistema sanitario. 

A continuación destacamos las principales plantas medicinales y para qué sirven. ¡Sigue leyendo!

1. Ortosifón, el complemento ideal para las dietas

El Ortosifón o té de java es una planta medicinal rica en Flavonoides, sales de potasio, aceites esenciales, terpenos, inositol, fitosteroles, ácido cafeico y derivados. 

Su uso principal es como drenante, por lo que está especialmente indicado para combatir la retención de líquidos. Esta propiedad hace que se utilice mucho en combinación con dietas adelgazantes para optimizar los resultados. 

Otros de sus beneficios son:

  • Aumento de la diuresis.
  • Terapéutica de lavado.
  • Tratamiento de enfermedades de naturaleza bacteriana e inflamatorio de las vías urinarias excretoras.
  • Para eliminar arenilla en los riñones.
  • Control de la presión arterial. 
  • Regulación del colesterol.

2. Valeriana, el gran aliado contra el estrés

Valeriana officinalis L. es una planta medicinal perteneciente a la familia de las Valerianaceae. Se utilizan los órganos subterráneos (rizomas, raíces y estolones) para el tratamiento de estados neurotónicos, especialmente en casos de ansiedad y trastornos del sueño.

Sin duda su propiedad más famosa es su capacidad para relajarnos, aliviar el estrés, disminuir la ansiedad y ayudarnos a conciliar el sueño. Otros de sus beneficios son:

  • Reducir temblores leves.
  • Aliviar el dolor de cabeza.
  • Mejorar los dolores de la menstruación.

3. Alcachofera, un remedio clásico para proteger y cuidar el hígado

La alcachofera (Cynara scolymus) lleva mucho tiempo utilizándose para prevenir las enfermedades del hígado y proporcionarle protección adicional, aprovechando la capacidad de esta planta para estimular la secreción de bilis por ser un ácido muy potente.

La alcachofera contiene cinarina fitoesteroles, inulina, mucílagos, vitaminas del complejo B y minerales como el magnesio, hierro o potasio.

Por sus propiedades depurativas, ayuda a eliminar toxinas y a reducir los lípidos en sangre, contribuye al metabolismo energético normal y a reducir la fatiga. Es por ello que se emplea en productos naturales de control de peso saludable.

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4. Lavanda, garantía de dulces sueños

La lavanda pertenece a la familia de las lamiáceas y, aunque destaca, por repeler los mosquitos con gran eficacia, sus usos prioritarios están relacionados con los problemas para dormir o para reducir el estrés. Este sería el compendio de sus principales beneficios:

  • Mejora la calidad del sueño.
  • Ayuda a afrontar situaciones de estrés.
  • Favorece la circulación sanguínea.
  • Ayuda a cicatrizar mejor las heridas.

5. Ginkgo, el compañero de los estudiantes

Por otro lado, el Ginkgo biloba es una planta de la familia Ginkgoaceas que posee diversos principios activos con actividad biológica y farmacológica. Su composición es la siguiente: 24% de flavonoides, 6% de terpenoides, 5-10% de ácidos orgánicos y menos de un 5% de polímeros con base flavonoide. 

El Ginkgo o Ginkgo biloba es una de las plantas medicinales más antiguas de Asia, usada profusamente desde muy antiguo por:

  • Sus excelentes propiedades antioxidantes, por lo que retrasa el envejecimiento.
  • Su capacidad para mejorar la concentración.
  • Su eficacia para potenciar la memoria.

En la actualidad, los usos del Ginkgo se han ampliado, usándose como estabilizador de la membrana neuronal en pacientes que han sufrido algún accidente cerebrovascular, para  el tratamiento del Alzheimer y para personas con problemas de psicomotricidad.

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6. Tomillo, el mayor alivio para los dolores de garganta 

El tomillo o Thymus es una planta muy bien valorada por su acción antiespasmódica, expectorante y antiséptica

Puede encontrarse en diversos formatos: fármaco, extracto fluido, aceite esencial o como infusión (solo o combinado) para el   tratamiento de afecciones respiratorias y digestivas o para lavados antisépticos tópicos (cutáneos, bucales, vaginales, etc.). 

Pero además es un remedio natural muy interesante para aliviar los problemas de garganta más comunes, tales como dolores, molestias o afonías.  

Además, es un alimento con un gran valor nutricional, ya que tiene un alto contenido en vitamina C, cobre, hierro y magnesio.

7. Diente de león, una barrera natural contra los trastornos digestivos

El diente de león o Taraxacum officinale se utiliza desde hace muchos años para prevenir diversos trastornos digestivos: mala digestión, acidez, dolor abdominal, gases, etc. Además, esta planta tiene una gran cantidad de vitamina B, lo que ayuda a reconstruir la flora intestinal y reducir los dolores articulares.

La fitoterapia occidental le atribuye también efectos positivos coleréticos y diuréticos, así como de estimulación del apetito

8. Estevia, una ayuda para controlar la diabetes y perder peso 

La Estevia o stevia es una planta nativa del Paraguay que se puede utilizar como sustituto del azúcar, por lo que es de gran utilidad para las personas que no la pueden tomar en exceso, como aquellas que están a dieta o aquellas que sufren diabetes.

9. Cola de caballo, ideal para depurar el organismo

La cola de caballo o equisetum arvense es una especie de arbusto perteneciente a la familia de las equisetáceas. 

Sus orígenes se remontan al Paleozoico y su nombre viene dado por su aspecto, que recuerda a una crin de caballo, al disponer de un tallo rizomatoso, del que brotan tallos estériles y tallos fértiles. 

Por sus principios activos se ha usado tradicionalmente en forma de infusión para aumentar la diuresis, como coadyuvante en el tratamiento de sobrepeso

Sus funciones principales son:

  • Diurética y depurativa.
  • Acción antiinflamatoria.
  • Drenante.
  • Remineralizante.
  • Ayuda al cuidado de la piel.

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10. Herniaria, la enemiga de las piedras en los riñones

La herniaria, de la familia de las Cariofilaceas, es una planta con flores cuyo nombre viene dado por su uso original para el tratamiento de las hernias. 

Actualmente, su uso más extendido es para tratar problemas del sistema urinario, actuando en la reducción y disolución de los cálculos renales y ayudando a prevenir que se formen de nuevo.

También se usa para tratamientos dermatológicos, problemas respiratorios e inflamaciones.

La importancia de promocionar el autocuidado desde la farmacia

Las farmacias y, obviamente, los profesionales que trabajan en ellas, tienen la gran oportunidad de divulgar y potenciar el autocuidado

De esta forma pueden ayudar a reducir la incidencia de ciertas patologías, fomentar hábitos saludables y promover el uso de productos naturales, como las plantas medicinales.

El autocuidado es la capacidad que tienen las personas para realizar, de una forma individual, consciente, voluntaria y sistemática, actividades y hábitos de vida enfocados a conservar y mejorar la salud

Esto se hace mediante la consumición de productos naturales, que permiten prevenir enfermedades o adoptar estilos de vida que frenen o minimicen su evolución.

El fomento del autocuidado supone grandes beneficios tanto para los usuarios como para el sistema sanitario en su conjunto, que de esta forma no se ve saturado por pacientes con problemas de salud que podrían prevenirse o solucionarse con hábitos de vida más sanos y/o el uso de productos o remedios naturales.

En la actualidad, los pacientes tienen acceso a multitud de fuentes de información a través de internet. Esto aporta ventajas pero también riesgos, puesto que la gran parte de la información accesible en la red es incompleta, no está contrastada, no es rigurosa o está descontextualizada. En este contexto, el farmacéutico asume un rol clave para asesorar al paciente con información rigurosa y personalizada.

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