Conoce a tu enemigo y vencerás, aprende todo sobre la cistitis y sobre cómo conseguir prevenirla y eliminarla de tu vida.

¿Cómo cuidar tu microbiota durante los cambios de hábitos en vacaciones?
Llegan las vacaciones y, con ellas, los cambios de ritmo, de horarios, de alimentación e incluso de destino. Todo eso puede ser una delicia para el alma, pero un pequeño caos para nuestro intestino. ¿Has notado que en verano sufres más problemas digestivos, estreñimiento o incluso episodios de diarrea? No eres la única persona. El verano