Todo lo que necesitas saber sobre el autocuidado de la salud
El aceite de krill, nuestra elección de Omega-3
El Krill es un pequeño crustáceo que vive en las frías y limpias aguas de la Antártida. El aceite que se extrae de él tiene un alto contenido en ácidos Omega-3 que se encuentran en forma de fosfolípidos, por lo que son solubles en agua y más eficaces, ya que nuestro organismo los asimila mucho mejor que los Omega-3 procedentes de aceite de pescado que están unidos a triglicéridos.
¿Limpias tus oídos adecuadamente?
Existe cierta confusión respecto a cuál es la forma adecuada de limpiar los oídos. Toma nota de los siguientes consejos para una buena higiene del oído:
Cómo quemar grasa abdominal: 3 productos naturales para tu farmacia
¿Eres de los que piensa que la cerveza es la responsable de la famosa “barriga de la mediana edad”?. Pues debes saber que está demostrado que la cerveza, si se toma de forma moderada, tiene muy poco que ver con el tamaño de la tripa. La culpa la tiene básicamente la acumulación progresiva de grasa que, en el caso de los hombres, suele ser especialmente frecuente.
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