{"id":18721,"date":"2019-06-26T18:04:28","date_gmt":"2019-06-26T16:04:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.labdeiters.com\/?p=11114"},"modified":"2023-07-28T16:42:07","modified_gmt":"2023-07-28T14:42:07","slug":"menopausia-sintomas-y-tratamientos-para-ayudar-a-paliarlos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.labdeiters.com\/en\/menopausia-sintomas-y-tratamientos-para-ayudar-a-paliarlos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo asesorar en farmacia a paliar los s\u00edntomas de la menopausia con productos naturales"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Y es que en la vida de las mujeres hay un punto de inflexi\u00f3n que marca el final de la vida f\u00e9rtil y marca un antes y un despu\u00e9s. Una vez que se reducen notablemente los niveles de hormonas, esto lleva en pocos a\u00f1os a la aparici\u00f3n de la menopausia. Y todos sabemos que existe esta afecci\u00f3n pero, \u00bfsabr\u00edas identificar los s\u00edntomas de la menopausia? \u00bfCu\u00e1ndo aparece? \u00bfExiste alg\u00fan tratamiento?<\/span><\/p>\n<p><!--HubSpot Call-to-Action Code --><span id=\"hs-cta-wrapper-d0b3fdad-0457-48a5-b981-4ed74228a786\" class=\"hs-cta-wrapper\"><span id=\"hs-cta-d0b3fdad-0457-48a5-b981-4ed74228a786\" class=\"hs-cta-node hs-cta-d0b3fdad-0457-48a5-b981-4ed74228a786\"><!-- [if lte IE 8]>\n\n\n<div id=\"hs-cta-ie-element\"><\/div>\n\n\n<![endif]--><a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/9444093\/d0b3fdad-0457-48a5-b981-4ed74228a786\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" id=\"hs-cta-img-d0b3fdad-0457-48a5-b981-4ed74228a786\" class=\"hs-cta-img\" style=\"border-width: 0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/9444093\/d0b3fdad-0457-48a5-b981-4ed74228a786.png\" alt=\"&gt; &gt; Descarga ahora nuestro Cat\u00e1logo de complementos alimenticios de origen natural&lt; &lt;\" \/><\/a><\/span><script charset=\"utf-8\" src=\"https:\/\/js.hscta.net\/cta\/current.js\"><\/script><script type=\"text\/javascript\"> hbspt.cta.load(9444093, 'd0b3fdad-0457-48a5-b981-4ed74228a786', {\"region\":\"na1\"}); <\/script><\/span><!-- end HubSpot Call-to-Action Code --><\/p>\n<h2><span style=\"font-size: 12pt;\"><span style=\"font-size: 16px;\">\u00bfCu\u00e1ndo<\/span><b style=\"font-size: 12pt;\">\u00a0aparece la menopausia?<\/b><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Este punto de inflexi\u00f3n en la vida de las mujeres suele darse a partir de los 45 a\u00f1os. Sin embargo la edad media m\u00e1s habitual para que comiencen los s\u00edntomas son los 51 a\u00f1os. En una primera etapa el cuerpo de la mujer sufre una reducci\u00f3n en la producci\u00f3n de estr\u00f3genos y progesterona, para posteriormente dejar de producir estas hormonas por completo. El final de la producci\u00f3n de estr\u00f3genos y progesterona es el que marca el inicio de los s\u00edntomas de la menopausia. Por lo tanto a partir de esta edad se produce una aparici\u00f3n m\u00e1s marcada de los s\u00edntomas asociados a ella.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-size: 12pt;\"><b>S\u00edntomas de la menopausia:<\/b><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como comentamos anteriormente, esta \u00e9poca marca el final de la vida reproductiva de la mujer y se produce por una dr\u00e1stica reducci\u00f3n en la presencia de hormonas en la mujer. Estos cambios hormonales provocan m\u00faltiples consecuencias y trastornos que pueden llegar a ser muy molestos si no se identifican y se controlan correctamente:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Uno de los m\u00e1s s\u00edntomas m\u00e1s comunes son los sofocos y sudores repentinos debido a los cambios hormonales. Se trata de evitar est\u00edmulos externos y conseguir estados de relajaci\u00f3n y tranquilidad.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Problemas en las relaciones sexuales por los cambios f\u00edsicos que se producen en la zona \u00edntima, la baja autoestima y el bajo estado de \u00e1nimo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pueden aparecer dolores de cabeza intensos ligados al ciclo hormonal y que habr\u00e1 que tener controlados.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Problemas para conciliar el sue\u00f1o o para tener rutinas estrictas del sue\u00f1o.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ritmo card\u00edaco acelerado que puede ser provocado por toda esta serie de cambios tanto f\u00edsicos como ps\u00edquicos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Con la disminuci\u00f3n de los estr\u00f3genos el pelo puede debilitarse y caer de forma m\u00e1s habitual. Hay tratamientos espec\u00edficos para este tipo de dolencias.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Estos cambios hormonales pueden esconder otra serie de enfermedades, por lo que siempre deber\u00e1s estar vigilada por tu m\u00e9dico de confianza.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cambios en la presi\u00f3n arterial que pueden provocar importantes problemas de salud, problemas circulatorios o de coraz\u00f3n, por lo que es una parte prioritaria a vigilar durante la menopausia.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">La capacidad de concentraci\u00f3n se ve mermada y se hace complicado concentrarse para trabajar, leer o estudiar, entre otros.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Por \u00faltimo y no por ello menos importante, trae consigo importantes cambios en el humor y en el comportamiento. Estos cambios de humor y posibles episodios de tristeza pueden desembocar en depresi\u00f3n y es por ello que esta parte ha de ser vigilada siempre de cerca por si hiciese falta tratamiento m\u00e9dico y\/o psicol\u00f3gico.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"font-size: 12pt;\"><span style=\"font-size: 12pt;\">Tratamientos para la menopausia, <\/span><span style=\"font-size: 16px;\">\u00bfCu\u00e1les<\/span><span style=\"font-size: 12pt;\"> son efectivos?<\/span><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Siempre leeremos que hay multitud de remedios naturales y artificiales, pero, \u00bfQu\u00e9 tratamientos son realmente efectivos para ayudar a las mujeres con los s\u00edntomas de la menopausia?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como existen m\u00faltiples s\u00edntomas, habr\u00e1 tambi\u00e9n m\u00faltiples tratamientos para ayudar con los problemas habituales. Dependiendo de los problemas que presentes, el m\u00e9dico puede prescribirte diferentes opciones.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Algunos productos como nuestro <\/span><a href=\"https:\/\/www.labdeiters.com\/Productos\/menogyn\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Menogyn<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> est\u00e1n compuestos de sustancias que ayudan a calmar los s\u00edntomas m\u00e1s habituales. En este caso, el extracto de l\u00fapulo,\u00a0 magnesio y selenio podr\u00e1n ayudar a reducir los sofocos, exceso de sudoraci\u00f3n y aliviar los cambios de humor e irritabilidad. Adem\u00e1s protege frente a enfermedades vasculares o la tan temida osteoporosis, que debilita gravemente los huesos.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-size: 12pt;\">Recomendaciones para los s\u00edntomas de la menopausia:<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s de este tipo de productos desarrollados espec\u00edficamente para los s\u00edntomas de la menopausia, hay una serie de acciones recomendadas que te ayudar\u00e1n a reducir los s\u00edntomas y a paliar los efectos de la menopausia:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Realizar ejercicio puede aportarnos salud pero tambi\u00e9n un mejor estado de \u00e1nimo que nos ayude a sobrellevar mejor esta etapa que todas las mujeres tienen que vivir en la edad adulta.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tener totalmente controlados tanto la tensi\u00f3n arterial, niveles de glucosa y colesterol para evitar problemas ante el aumento del riesgo de problemas cardiovasculares.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Evitar malos h\u00e1bitos para la salud como el tabaco. El tabaco puede aumentar de forma importante las opciones de desarrollar problemas cardiacos o problemas en piel y huesos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Realizarse constantemente chequeos de salud en general y revisiones ginecol\u00f3gicas para cerciorarse de que no existan problemas agravados por la menopausia.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Llevar una alimentaci\u00f3n equilibrada, evitar exceso de sal en las comidas y reducir el consumo de estimulantes como el alcohol o la cafe\u00edna.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Consumir \u00fanicamente medicamentos prescritos o recomendados por los especialistas.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por tanto, podemos concluir que a pesar de ser un episodio molesto y que puede provocar muchas molestias y complicaciones, enfrentarse a \u00e9l informada de posibles problemas y siendo bien controlado m\u00e9dicamente y siguiendo los consejos, puede llevarse de manera m\u00e1s relajada y por tanto reducir algunos de estos s\u00edntomas.<\/span><\/p>\n<p><!--HubSpot Call-to-Action Code --><span id=\"hs-cta-wrapper-7bb3573f-9c27-4316-ae4f-ef9a5c911e42\" class=\"hs-cta-wrapper\"><span id=\"hs-cta-7bb3573f-9c27-4316-ae4f-ef9a5c911e42\" class=\"hs-cta-node hs-cta-7bb3573f-9c27-4316-ae4f-ef9a5c911e42\"><!-- [if lte IE 8]>\n\n\n<div id=\"hs-cta-ie-element\"><\/div>\n\n\n<![endif]--><a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/9444093\/7bb3573f-9c27-4316-ae4f-ef9a5c911e42\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" id=\"hs-cta-img-7bb3573f-9c27-4316-ae4f-ef9a5c911e42\" class=\"hs-cta-img\" style=\"border-width: 0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/9444093\/7bb3573f-9c27-4316-ae4f-ef9a5c911e42.png\" alt=\"Nueva llamada a la acci\u00f3n\" width=\"800\" height=\"419\" \/><\/a><\/span><script charset=\"utf-8\" src=\"https:\/\/js.hscta.net\/cta\/current.js\"><\/script><script type=\"text\/javascript\"> hbspt.cta.load(9444093, '7bb3573f-9c27-4316-ae4f-ef9a5c911e42', {\"region\":\"na1\"}); <\/script><\/span><!-- end HubSpot Call-to-Action Code --><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Y es que en la vida de las mujeres hay un punto de inflexi\u00f3n que marca el final de la vida f\u00e9rtil y marca un antes y un despu\u00e9s. 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