{"id":18619,"date":"2022-01-27T10:00:11","date_gmt":"2022-01-27T09:00:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.labdeiters.com\/?p=15791"},"modified":"2023-07-26T13:57:42","modified_gmt":"2023-07-26T11:57:42","slug":"estilo-de-vida-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.labdeiters.com\/en\/estilo-de-vida-saludable\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo asesorar sobre un estilo de vida saludable en farmacia este 2022?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las farmacias son el lugar en el que muchas personas buscan respuestas para llevar un <\/span><b>estilo de vida saludable<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Por eso, todo el equipo farmac\u00e9utico debe fomentar pr\u00e1cticas que promuevan el bienestar personal, ayud\u00e1ndose adem\u00e1s de los beneficios de los <\/span><a href=\"https:\/\/www.labdeiters.com\/complementos-alimenticios\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>complementos alimenticios<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es importante que, desde nuestra posici\u00f3n de expertos, sepamos explicar <\/span><b>los diferentes beneficios de este estilo de vida<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Vamos a contarte los puntos m\u00e1s interesantes a seguir, adem\u00e1s de darte algunos <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">tips<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> que te ayudar\u00e1n a sacar a la luz algunos productos muy interesantes para tus clientes.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><!--HubSpot Call-to-Action Code --><span id=\"hs-cta-wrapper-d6b9e7d5-4c0e-47d4-a7d6-8fe235d9c3e6\" class=\"hs-cta-wrapper\"><span id=\"hs-cta-d6b9e7d5-4c0e-47d4-a7d6-8fe235d9c3e6\" class=\"hs-cta-node hs-cta-d6b9e7d5-4c0e-47d4-a7d6-8fe235d9c3e6\"><!-- [if lte IE 8]>\n\n\n<div id=\"hs-cta-ie-element\"><\/div>\n\n\n<![endif]--><a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/9444093\/d6b9e7d5-4c0e-47d4-a7d6-8fe235d9c3e6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" id=\"hs-cta-img-d6b9e7d5-4c0e-47d4-a7d6-8fe235d9c3e6\" class=\"hs-cta-img aligncenter\" style=\"border-width: 0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/9444093\/d6b9e7d5-4c0e-47d4-a7d6-8fe235d9c3e6.png\" alt=\"&gt; &gt; Descarga ahora nuestra Gu\u00eda de Asesor\u00eda para Farmac\u00e9uticos sobre el Control del Peso Saludable &lt; &lt;\" \/><\/a><\/span><\/span><\/p>\n<h2><b>Beneficios de llevar un estilo de vida saludable<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si eres capaz de impulsar un estilo de vida saludable entre las personas de tu comunidad, estar\u00e1s consiguiendo un importante efecto en su salud. Algunas de las ventajas de promover el autocuidado para un mejor<\/span> <a href=\"https:\/\/www.labdeiters.com\/bienestar-personal\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>bienestar personal<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> son:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Mayor energ\u00eda<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Estar activo reducir\u00e1 la fatiga y el cansancio frente a cualquier actividad, mejorando as\u00ed la resistencia general.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Equilibrio emocional<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Se consigue un bienestar completo con uno mismo y la liberaci\u00f3n de endorfinas. Adem\u00e1s, se toman mejores decisiones y se controlan los impulsos para adaptarse a cada situaci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Mejor calidad de vida<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: En muy poco tiempo se notan los efectos de un mejor descanso, as\u00ed como una mejor\u00eda en la piel o el cabello, incluso el retraso del envejecimiento prematuro de las c\u00e9lulas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Fortalecimiento del organismo y reducci\u00f3n de enfermedades<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Las personas que lleven un estilo de vida activo y con una alimentaci\u00f3n saludable no solo ser\u00e1n menos propensas a enfermarse, sino que se recuperar\u00e1n antes de las que sufran. La ingesta de complementos alimenticios como <\/span><a href=\"https:\/\/www.labdeiters.com\/Productos\/inmunovir\/\"><b>Inmunovir<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, tambi\u00e9n ayudar\u00e1n a disminuir posibles dolencias.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>Consejos para llevar un estilo de vida saludable<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como farmac\u00e9uticos, debemos <\/span><b>fomentar el bienestar personal<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> de nuestros clientes a trav\u00e9s de un estilo de vida saludable. Los diferentes <\/span><a href=\"https:\/\/www.labdeiters.com\/evidencias-clinicas-complementos-alimenticios\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>productos naturales de autocuidado<\/b><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">pueden ser el mejor camino para conseguirlo, as\u00ed como ofrecerles consejos que puedan ir adaptando a su d\u00eda a d\u00eda.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>Mejora de h\u00e1bitos diet\u00e9ticos a trav\u00e9s de complementos alimenticios<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los <\/span><b>complementos alimenticios<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> son una buena opci\u00f3n para incorporar nutrientes a la dieta de nuestros pacientes. Si necesitan un aporte extra para compensar la alimentaci\u00f3n o desean equilibrar ciertos aspectos, no dudes en darles informaci\u00f3n sobre las diferentes opciones del mercado.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aunque lo ideal es conseguir los nutrientes necesarios a partir de la dieta, puede que una enfermedad sea la causante de dicho d\u00e9ficit. Por suerte, hoy en d\u00eda podemos encontrar una enorme variedad de f\u00f3rmulas que podr\u00e1s ofrecer para <\/span><b>cubrir los m\u00ednimos diarios de cada persona<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Sin duda, una forma estupenda de reforzar las defensas.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><!--HubSpot Call-to-Action Code --><span id=\"hs-cta-wrapper-64e03390-ca71-428f-882c-ee41dd2c9f6a\" class=\"hs-cta-wrapper\"><span id=\"hs-cta-64e03390-ca71-428f-882c-ee41dd2c9f6a\" class=\"hs-cta-node hs-cta-64e03390-ca71-428f-882c-ee41dd2c9f6a\"><!-- [if lte IE 8]>\n\n\n<div id=\"hs-cta-ie-element\"><\/div>\n\n\n<![endif]--><a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/9444093\/64e03390-ca71-428f-882c-ee41dd2c9f6a\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" id=\"hs-cta-img-64e03390-ca71-428f-882c-ee41dd2c9f6a\" class=\"hs-cta-img\" style=\"border-width: 0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/9444093\/64e03390-ca71-428f-882c-ee41dd2c9f6a.png\" alt=\"Nueva llamada a la acci\u00f3n\" width=\"800\" height=\"127\" \/><\/a><\/span><\/span><!-- end HubSpot Call-to-Action Code --><\/p>\n<h3><b>Preparaciones culinarias saludables<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En tu rol como especialista en la salud, debes tambi\u00e9n <\/span><b>fomentar el buen uso de la cocina<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Los fritos son un exceso muy com\u00fan en nuestro pa\u00eds, as\u00ed como las comidas r\u00e1pidas en cualquier cadena de restaurantes o un plato precocinado para llevar al trabajo. Esto debemos intentar cambiarlo, y nosotros somos un buen punto por el que empezar.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Recomienda a tus pacientes preparaciones sencillas que incluyan <\/span><b>la plancha, la cocina al vapor o salteada<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, incluso platos asados al horno si tienen m\u00e1s tiempo. Estos m\u00e9todos de cocina son especialmente interesantes por la forma en la que se aprovechan los nutrientes de todos los ingredientes. Adem\u00e1s, ofrecen unos sabores incre\u00edbles en cada comida y son ideales para conseguir una <a href=\"https:\/\/www.labdeiters.com\/alimentacion-sana-equilibrada\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">alimentaci\u00f3n sana y equilibrada.<\/a><\/span><\/p>\n<h3><b>Incremento del nivel de ejercicio f\u00edsico<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La actividad f\u00edsica es un punto muy importante dentro del <\/span><b>bienestar personal<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y el estilo de vida saludable. Practicar de manera regular alg\u00fan tipo de ejercicio no solo est\u00e1 ligado a la p\u00e9rdida de peso que muchos buscan, sino a muchos otros beneficios interesantes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Puedes exponer en tu farmacia alguno de ellos, como la <\/span><b>reducci\u00f3n de la presi\u00f3n arterial alta, el riesgo de diabetes tipo 2<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y algunos problemas cardiovasculares. Adem\u00e1s, el ejercicio f\u00edsico moderado tambi\u00e9n reducir\u00e1 los dolores y problemas asociados a la artritis, el riesgo de sufrir osteoporosis e incluso los s\u00edntomas de la depresi\u00f3n o la ansiedad.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-15792 size-full\" src=\"https:\/\/www.labdeiters.com\/wp-content\/uploads\/como-asesorar-pacientes_1.jpg\" alt=\"estilo de vida saludable\" width=\"835\" height=\"317\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>Inmunovir, el mejor aliado para el sistema inmunitario<\/b><\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.labdeiters.com\/Productos\/inmunovir\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Inmunovir<\/b><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">es un complemento alimenticio que ayudar\u00e1 a tus clientes a <\/span><b>mejorar sus defensas naturales<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, fortaleciendo el sistema inmunitario. Adem\u00e1s, act\u00faa en el aparato respiratorio para potenciar su salud, a la vez que reduce el cansancio y la fatiga.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Su formulaci\u00f3n <\/span><b>combina vitaminas y minerales con beta-glucanos y extracto de tomillo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Esto significa un sistema inmune fuerte, que puede recuperarse de lesiones e infecciones de la mejor manera. Un correcto equilibrio interno es clave a la hora de reaccionar ante cualquier agresi\u00f3n externa.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Llevar un estilo de vida saludable mejora nuestra calidad de vida en muchos aspectos. Es por eso que desde <\/span><b>Deiters<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> recomendamos seguir una alimentaci\u00f3n equilibrada y variada, combinada con el ejercicio f\u00edsico regular y complementos alimenticios como Inmunovir, para disfrutar de una salud de hierro y un excelente bienestar personal.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><!--HubSpot Call-to-Action Code --><span id=\"hs-cta-wrapper-ab5b4ad6-c626-4233-b1db-00997b1ec27a\" class=\"hs-cta-wrapper\"><span id=\"hs-cta-ab5b4ad6-c626-4233-b1db-00997b1ec27a\" class=\"hs-cta-node hs-cta-ab5b4ad6-c626-4233-b1db-00997b1ec27a\"><!-- [if lte IE 8]>\n\n\n<div id=\"hs-cta-ie-element\"><\/div>\n\n\n<![endif]--><a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/9444093\/ab5b4ad6-c626-4233-b1db-00997b1ec27a\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" id=\"hs-cta-img-ab5b4ad6-c626-4233-b1db-00997b1ec27a\" class=\"hs-cta-img\" style=\"border-width: 0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/9444093\/ab5b4ad6-c626-4233-b1db-00997b1ec27a.png\" alt=\"Nueva llamada a la acci\u00f3n\" width=\"800\" height=\"419\" \/><\/a><\/span><\/span><!-- end HubSpot Call-to-Action Code --><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las farmacias son el lugar en el que muchas personas buscan respuestas para llevar un estilo de vida saludable. 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