{"id":18535,"date":"2022-05-12T14:57:00","date_gmt":"2022-05-12T12:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.labdeiters.com\/?p=16514"},"modified":"2023-07-26T13:46:06","modified_gmt":"2023-07-26T11:46:06","slug":"como-empezar-a-bajar-de-peso-saludablemente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.labdeiters.com\/en\/como-empezar-a-bajar-de-peso-saludablemente\/","title":{"rendered":"Aconseja a tus pacientes sobre c\u00f3mo empezar a bajar de peso saludablemente en farmacia"},"content":{"rendered":"\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El sobrepeso aumenta el riesgo de sufrir ciertas enfermedades, por tanto, mantener la l\u00ednea no es una mera cuesti\u00f3n est\u00e9tica. Los farmac\u00e9uticos son los referentes perfectos para dar consejos sobre <\/span><b>c\u00f3mo empezar a bajar de peso saludablemente<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es importante que les des a conocer a tus pacientes los productos y remedios naturales que existen para el <\/span><a href=\"https:\/\/www.labdeiters.com\/control-del-peso-saludable\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>control de peso<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, ya que constituyen una ayuda para adquirir unos h\u00e1bitos de vida saludables, imprescindibles en su proceso de p\u00e9rdida de peso.<\/span><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<!--HubSpot Call-to-Action Code -->\n<p><span id=\"hs-cta-wrapper-c0c97504-18fd-463f-a6f1-e0363393f585\" class=\"hs-cta-wrapper\"><span id=\"hs-cta-c0c97504-18fd-463f-a6f1-e0363393f585\" class=\"hs-cta-node hs-cta-c0c97504-18fd-463f-a6f1-e0363393f585\"><!-- [if lte IE 8]><div id=\"hs-cta-ie-element\"><\/div><![endif]--><a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/9444093\/c0c97504-18fd-463f-a6f1-e0363393f585\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" id=\"hs-cta-img-c0c97504-18fd-463f-a6f1-e0363393f585\" class=\"hs-cta-img aligncenter\" style=\"border-width: 0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/9444093\/c0c97504-18fd-463f-a6f1-e0363393f585.png\" alt=\"\u00a0&#xfe0f; Gu\u00eda Gratuita:\u00a05 productos clave para aumentar tus ventas en primavera.\" \/><\/a><\/span><script charset=\"utf-8\" src=\"https:\/\/js.hscta.net\/cta\/current.js\"><\/script><script type=\"text\/javascript\"> hbspt.cta.load(9444093, 'c0c97504-18fd-463f-a6f1-e0363393f585', {\"useNewLoader\":\"true\",\"region\":\"na1\"}); <\/script><\/span><\/p>\n<h2><b>C\u00f3mo empezar a bajar de peso saludablemente<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los primeros pasos de cualquier etapa nueva son siempre delicados. Esta premisa es a\u00fan m\u00e1s cierta, si cabe, cuando la aplicamos a un <\/span><a href=\"https:\/\/www.labdeiters.com\/asesorar-control-de-peso\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>proceso de p\u00e9rdida de peso<\/b><\/a><b>.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Por eso, la mejor forma de bajar de peso sin perjudicara ala salud empieza por ser consciente de <\/span><b>las distintas fases que hay que supera<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">r y prepararse para afrontar las dificultades de cada una:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h3><b>Fase 1 (primeras 4-6 semanas)<\/b><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se conoce como el <\/span><b>momento dulce,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> porque es cuando m\u00e1s r\u00e1pido se pierden kilos y se notan los cambios f\u00edsicos.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h3><b>Fase 2 (a partir de la semana 6)<\/b><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La llamada fase cr\u00edtica o meseta, porque la p\u00e9rdida de peso se estabiliza y la b\u00e1scula casi no se mueve. Coincide con un proceso de ralentizaci\u00f3n del metabolismo que hace que se quemen menos calor\u00edas. Es un <\/span><b>momento muy peligroso,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> porque las personas pierden motivaci\u00f3n y suelen abandonar la dieta.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h3><b>Fase 3 (objetivo de peso alcanzado)<\/b><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una vez se llega al peso adecuado, comienza la fase de mantenimiento que, por cierto, es permanente. Hay que tomar conciencia de que el peso volver\u00e1 a subir si se abandonan los h\u00e1bitos nutricionales adquiridos y se vuelve a la vida sedentaria.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La impaciencia por <\/span><b>conseguir unos resultados visibles r\u00e1pidamente, junto con la dificultad de cambiar costumbres<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> muy interiorizadas, son las causas m\u00e1s frecuentes del <\/span><a href=\"https:\/\/revista.nutricion.org\/PDF\/Abandono_tratamiento.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>abandono de dietas y programas de control de peso<\/b><\/a><b>.<\/b><\/p>\n<!-- end HubSpot Call-to-Action Code -->\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<!--HubSpot Call-to-Action Code -->\n<p><span id=\"hs-cta-wrapper-378667e8-917e-4385-b50a-ea9e83a756ae\" class=\"hs-cta-wrapper\"><span id=\"hs-cta-378667e8-917e-4385-b50a-ea9e83a756ae\" class=\"hs-cta-node hs-cta-378667e8-917e-4385-b50a-ea9e83a756ae\"><!-- [if lte IE 8]><div id=\"hs-cta-ie-element\"><\/div><![endif]--><a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/9444093\/378667e8-917e-4385-b50a-ea9e83a756ae\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" id=\"hs-cta-img-378667e8-917e-4385-b50a-ea9e83a756ae\" class=\"hs-cta-img aligncenter\" style=\"border-width: 0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/9444093\/378667e8-917e-4385-b50a-ea9e83a756ae.png\" alt=\"Nueva llamada a la acci\u00f3n\" width=\"1200\" height=\"191\" \/><\/a><\/span><script charset=\"utf-8\" src=\"https:\/\/js.hscta.net\/cta\/current.js\"><\/script><\/span><span id=\"hs-cta-wrapper-378667e8-917e-4385-b50a-ea9e83a756ae\" class=\"hs-cta-wrapper\"><script type=\"text\/javascript\"> hbspt.cta.load(9444093, '378667e8-917e-4385-b50a-ea9e83a756ae', {\"useNewLoader\":\"true\",\"region\":\"na1\"}); <\/script><\/span><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h2><b>Redugras: la gama m\u00e1s completa de productos el control de peso saludable<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es esencial que tus pacientes cuenten con un apoyo desde el minuto cero. Pero, adem\u00e1s, si realmente quieren alcanzar y mantener un peso adecuado, estos productos deben acompa\u00f1arle, <\/span><b>adapt\u00e1ndose a las caracter\u00edsticas de cada etapa<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> de ese proceso que antes hemos detallado. Todas estas necesidades las cubre la gama Redugras, con estos productos.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h3><b>Redugras Detox: depurar en la fase inicial<\/b><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Todos los nutricionistas expertos recomiendan hacer una limpieza de toxinas y depuraci\u00f3n del organismo como paso previo de un programa de p\u00e9rdida de peso. Los ingredientes naturales de<\/span> <a href=\"https:\/\/www.labdeiters.com\/Productos\/redugras-detox\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Redugras Detox<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> son de probada eficacia en este sentido:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cola de caballo<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Abedul<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Alcachofera<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h3><b>Redugras Flash Forte: para superar la fase cr\u00edtica<\/b><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esa segunda etapa, la meseta, con un metabolismo ralentizado, se puede combatir con la ingesta de<\/span> <a href=\"https:\/\/www.labdeiters.com\/Productos\/redugras-flash-forte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Redugras Flash Forte<\/b><\/a><b>.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Su composici\u00f3n est\u00e1 pensada para aportar el triple efecto que tus pacientes necesitan en ese momento crucial:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Quemagrasas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, por efecto del caf\u00e9 verde y el t\u00e9 verde.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Elimina l\u00edquidos y redefine el contorno corporal<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> gracias a la cactinea.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Mejora el estado de \u00e1nimo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, consecuencia de la Rodiola, una planta que estimula la producci\u00f3n natural de serotonina, la conocida como \u00abhormona de la felicidad\u00bb.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En la misma l\u00ednea, son interesantes productos como<\/span> <a href=\"https:\/\/www.labdeiters.com\/Productos\/redugras-effect-plus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Redugras Effect Plus<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> para la absorci\u00f3n de grasas y<\/span> <a href=\"https:\/\/www.labdeiters.com\/Productos\/redugras-chitosan\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Redugras Chitos\u00e1n<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> para reducir calor\u00edas.<\/span><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-16515 size-full\" src=\"https:\/\/www.labdeiters.com\/wp-content\/uploads\/bajar-de-peso_1.jpg\" alt=\"bajar de peso\" width=\"835\" height=\"317\" \/><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h3><b>Redugras Aquaslim: modelar el contorno del cuerpo<\/b><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para combatir la piel de naranja y moldear el contorno corporal <\/span><a href=\"https:\/\/www.labdeiters.com\/Productos\/redugras-aquaslim\/#toggle-id-1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Redugras Aquaslim<\/b><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">es una de las mejores opciones en farmacia. Es importante combinarlo con una alimentaci\u00f3n equilibrada y ejercicio moderado. Este producto <\/span><b>ayuda a quemar la grasa localizada<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> en abdomen, caderas y muslos y a combatir la celulitis y la retenci\u00f3n de l\u00edquidos. El efecto se nota en una reducci\u00f3n visible del aspecto de piel de naranja y del contorno corporal.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En su composici\u00f3n encontrar\u00e1s:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Vid roja,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> que act\u00faa reduciendo la celulitis ya que activa la circulaci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Ortosif\u00f3n, Hierba mate y Potasio,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> ayudan a eliminar l\u00edquidos por su acci\u00f3n drenante y detoxificante.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>L-carnitina<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, contribuye a quemar grasas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Vitamina C y E<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, mejora el aspecto y la tersura de la piel.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se recomienda<\/span><b> diluir 1 vial en 1 litro o litro y medio de agua<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Obtendr\u00e1s una bebida con agradable sabor a pi\u00f1a para ir bebiendo durante el d\u00eda.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">\n<h3><b>Redugras Infusi\u00f3n: un mantenimiento eficaz<\/b><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tan importante <\/span><b>c\u00f3mo empezar a bajar de peso saludablemente<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> es saber mantener el peso deseado una vez alcanzado. Como parte integral de la nueva vida, lo m\u00e1s importante es haber asimilado el <\/span><b>cambio de dieta, la pr\u00e1ctica de ejercicio f\u00edsico y abandonado los h\u00e1bitos contraproducentes<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Recurrir a Redugras Infusi\u00f3n es una forma muy apetecible y sana de mantener ese peso, ya que es una bebida de agradable sabor y que ofrece resultados directos en el <\/span><a href=\"https:\/\/www.labdeiters.com\/suplementos-de-control-de-peso\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>control de peso<\/b><\/a><b>.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Se trata de una combinaci\u00f3n de distintas plantas, con beneficios tan variados como los siguientes:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Eliminaci\u00f3n de l\u00edquidos<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Efecto quemagrasas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mejora del tr\u00e1nsito intestinal<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Reducci\u00f3n de la formaci\u00f3n de gases<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Solo mediante una alimentaci\u00f3n equilibrada y unos h\u00e1bitos saludables es posible mantener el peso adecuado. Sin embargo, tambi\u00e9n hay <\/span><a href=\"https:\/\/www.labdeiters.com\/productos-control-de-peso\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>remedios naturales<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> eficientes para el control de peso, los cuales pueden ayudar a tus pacientes a conseguir este objetivo. Por eso, en <\/span><b>Deiters, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">trabajamos para poner a tu alcance todas las novedades y la mejor selecci\u00f3n de estos medicamentos.<\/span><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<!-- end HubSpot Call-to-Action Code -->\n<p>\u00a0<\/p>\n<!--HubSpot Call-to-Action Code -->\n<p><span id=\"hs-cta-wrapper-9eb775f9-8d35-48c6-8e01-72c033bf05db\" class=\"hs-cta-wrapper\"><span id=\"hs-cta-9eb775f9-8d35-48c6-8e01-72c033bf05db\" class=\"hs-cta-node hs-cta-9eb775f9-8d35-48c6-8e01-72c033bf05db\"><!-- [if lte IE 8]><div id=\"hs-cta-ie-element\"><\/div><![endif]--><a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/9444093\/9eb775f9-8d35-48c6-8e01-72c033bf05db\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" id=\"hs-cta-img-9eb775f9-8d35-48c6-8e01-72c033bf05db\" class=\"hs-cta-img\" style=\"border-width: 0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/9444093\/9eb775f9-8d35-48c6-8e01-72c033bf05db.png\" alt=\"Nueva llamada a la acci\u00f3n\" width=\"1200\" height=\"628\" \/><\/a><\/span><script charset=\"utf-8\" src=\"https:\/\/js.hscta.net\/cta\/current.js\"><\/script><script type=\"text\/javascript\"> hbspt.cta.load(9444093, '9eb775f9-8d35-48c6-8e01-72c033bf05db', {\"useNewLoader\":\"true\",\"region\":\"na1\"}); <\/script><\/span><\/p>\n<!-- end HubSpot Call-to-Action Code -->\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":18536,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[50,69,55,52],"class_list":["post-18535","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-control-de-peso","tag-complementos-alimenticios","tag-control-de-peso","tag-gestion-de-la-farmacia","tag-productos-naturales"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.labdeiters.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18535","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.labdeiters.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.labdeiters.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.labdeiters.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.labdeiters.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18535"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.labdeiters.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18535\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.labdeiters.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18536"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.labdeiters.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18535"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.labdeiters.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18535"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.labdeiters.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18535"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}