{"id":19019,"date":"2021-01-29T17:02:31","date_gmt":"2021-01-29T16:02:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.labdeiters.com\/?p=11286"},"modified":"2023-07-28T16:37:23","modified_gmt":"2023-07-28T14:37:23","slug":"remedios-naturales-procesos-catarrales-y-sintomas-gripales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.labdeiters.com\/ca\/remedios-naturales-procesos-catarrales-y-sintomas-gripales\/","title":{"rendered":"Remedios naturales para el resfriado y s\u00edntomas gripales"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: 12pt;\"><b>Las plantas medicinales son uno de los mejores remedios naturales para el resfriado y procesos gripales.\u00a0<\/b><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Toda la poblaci\u00f3n en mayor o menor medida ha sufrido, sufre y sufrir\u00e1 los temidos resfriados generalmente durante la \u00e9poca m\u00e1s fr\u00eda del a\u00f1o (oto\u00f1o y principalmente el invierno). Estos resfriados traen consigo diversidad de s\u00edntomas como congesti\u00f3n y secreci\u00f3n nasal, tos, dolor de cabeza o malestar general.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No debemos confundir un resfriado con una gripe, porque aunque comparten s\u00edntomas y en ocasiones podamos pensar que son b\u00e1sicamente lo mismo, no es as\u00ed. Los <\/span><b>resfriados cursar\u00e1n sin fiebre y sin dolores musculares<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, s\u00edntomas que <\/span><b>s\u00ed aparecen con la gripe<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Adem\u00e1s habr\u00e1 <\/span><b>mayor sensaci\u00f3n de malestar y ser\u00e1 de mayor duraci\u00f3n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> que en un simple resfriado. Esto es porque a pesar de ser enfermedades v\u00edricas, el virus de la gripe es m\u00e1s virulento y el principal problema es que cada a\u00f1o es diferente y la manera de afrontarlo y prevenirlo var\u00eda.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><!--HubSpot Call-to-Action Code --><span id=\"hs-cta-wrapper-c0c97504-18fd-463f-a6f1-e0363393f585\" class=\"hs-cta-wrapper\"><span id=\"hs-cta-c0c97504-18fd-463f-a6f1-e0363393f585\" class=\"hs-cta-node hs-cta-c0c97504-18fd-463f-a6f1-e0363393f585\"><!-- [if lte IE 8]>\n\n\n<div id=\"hs-cta-ie-element\"><\/div>\n\n\n<![endif]--><a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/9444093\/c0c97504-18fd-463f-a6f1-e0363393f585\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" id=\"hs-cta-img-c0c97504-18fd-463f-a6f1-e0363393f585\" class=\"hs-cta-img aligncenter\" style=\"border-width: 0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/9444093\/c0c97504-18fd-463f-a6f1-e0363393f585.png\" alt=\"\u00a0&#xfe0f; \u00a0Descarga ahora: Gu\u00eda Gratuita Ad\u00e1ptate a la Nueva Regulaci\u00f3n sobre la Monacolina K en farmacia.\u00a0\" \/><\/a><\/span><script charset=\"utf-8\" src=\"https:\/\/js.hscta.net\/cta\/current.js\"><\/script><script type=\"text\/javascript\"> hbspt.cta.load(9444093, 'c0c97504-18fd-463f-a6f1-e0363393f585', {\"useNewLoader\":\"true\",\"region\":\"na1\"}); <\/script><\/span><!-- end HubSpot Call-to-Action Code --><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pero estos problemas para una mejor recuperaci\u00f3n vienen con el uso de medicamentos. Sin embargo aqu\u00ed vamos a hablar de las diferentes formas que <strong>tenemos de mejorar nuestras defensas para evitar ser afectados continuamente por los resfriados<\/strong>.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Todo el mundo conoce a alguien que est\u00e1 constantemente resfriado o con congesti\u00f3n nasal. Aunque son s\u00edntomas que no nos incapacitan, si que hacen la \u00e9poca invernal mucho m\u00e1s dif\u00edcil de llevar.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pero, \u00bfqu\u00e9 determina que haya personas que enferman continuamente y otras a las que apenas les afectan estas enfermedades? Y la respuesta es sencilla: <strong>tener un sistema inmunitario fuerte que nos proteja contra todo tipo de enfermedades.<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pero por tanto tendremos que <strong>saber c\u00f3mo podemos reforzarlo con remedios naturales para el resfriado.<\/strong><\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-size: 14pt;\"><b>\u00bfQu\u00e9 remedios naturales podemos ofrecer para el resfriado y reforzar nuestro sistema inmunitario?<\/b><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El sistema inmunitario se forma durante nuestros primeros d\u00edas de vida, pero este se puede ir reforzando gracias a nuestros h\u00e1bitos de vida.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Llevar una alimentaci\u00f3n sana y equilibrada<\/strong>, donde predominen frutas y verduras y sin abusar de carnes rojas, grasas y dem\u00e1s alimentos menos beneficiosos para el organismo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Tener una vida activa,<\/strong> donde el deporte sea una parte fundamental de la vida diaria y alejarse del sedentarismo que nos persigue por nuestros rutinarios trabajos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Beber muchos l\u00edquidos,<\/strong> 2 litros de agua al d\u00eda es la recomendaci\u00f3n por excelencia para mantener nuestro cuerpo a punto y que la hidrataci\u00f3n de nuestro cuerpo sea la id\u00f3nea.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Horas de sue\u00f1o suficientes<\/strong> para que nuestro organismo descanse. Nuestro ritmo de vida nos empuja a reducir estas horas de sue\u00f1o, pero es fundamental el descanso para mantener el cuerpo sano al 100%.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><!--HubSpot Call-to-Action Code --><span id=\"hs-cta-wrapper-378667e8-917e-4385-b50a-ea9e83a756ae\" class=\"hs-cta-wrapper\"><span id=\"hs-cta-378667e8-917e-4385-b50a-ea9e83a756ae\" class=\"hs-cta-node hs-cta-378667e8-917e-4385-b50a-ea9e83a756ae\"><!-- [if lte IE 8]>\n\n\n<div id=\"hs-cta-ie-element\"><\/div>\n\n\n<![endif]--><a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/9444093\/378667e8-917e-4385-b50a-ea9e83a756ae\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" id=\"hs-cta-img-378667e8-917e-4385-b50a-ea9e83a756ae\" class=\"hs-cta-img aligncenter\" style=\"border-width: 0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/9444093\/378667e8-917e-4385-b50a-ea9e83a756ae.png\" alt=\"Nueva llamada a la acci\u00f3n\" width=\"798\" height=\"127\" \/><\/a><\/span><script charset=\"utf-8\" src=\"https:\/\/js.hscta.net\/cta\/current.js\"><\/script><script type=\"text\/javascript\"> hbspt.cta.load(9444093, '378667e8-917e-4385-b50a-ea9e83a756ae', {\"region\":\"na1\"}); <\/script><\/span><!-- end HubSpot Call-to-Action Code --><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En definitiva, es fundamental llevar una vida sana y activa para evitar caer en las garras de los virus.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-size: 14pt;\"><b>\u00bfQu\u00e9 remedios naturales podemos utilizar para mejorar los s\u00edntomas de resfriados y gripes?<\/b><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En los <strong>resfriados y gripes son multitud los s\u00edntomas que pueden aparecer<\/strong>. Para muchos de ellos habr\u00e1 ingredientes y remedios naturales para paliar los s\u00edntomas del resfriado para mejorarlo.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por ejemplo para el alivio de la tos es reconocido el <\/span><a href=\"https:\/\/www.labdeiters.com\/Productos\/benrespir-jarabe\/\"><b>tomillo<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> como un remedio natural para mejorar estos s\u00edntomas y minimizar las consecuencias de estas enfermedades. Adem\u00e1s el marrubio y el regaliz son conocidos para mejorar la respiraci\u00f3n como buenos expectorantes naturales. La <\/span><a href=\"https:\/\/www.labdeiters.com\/Productos\/equinacea-deiters\/\"><b>equin\u00e1cea<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> es una planta conocida por sus propiedades para reforzar las defensas de nuestro cuerpo para mantener a raya las enfermedades en todo momento.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Algunos de los <strong>remedios naturales para el resfriado que nos pueden ayudar con sus beneficios son:<\/strong> el ajo, el eucalipto, la salvia o el ginseng entre otros muchos. Con una alimentaci\u00f3n rica y complementando habitualmente con infusiones o preparados a base de este tipo de ingredientes podremos reforzar nuestras defensas naturales. Adem\u00e1s, una vez que no hayamos podido evitar contraer gripes o catarros, nuestro sistema podr\u00e1 mejorar los s\u00edntomas m\u00e1s r\u00e1pido.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En definitiva, una de las mejores alternativas en este tipo de procesos es recurrir a los ingredientes naturales que tienen probada eficacia para mejorar defensas y muchos de los s\u00edntomas de estas enfermedades tan comunes y a la vez tan molestas.<\/span><\/p>\n<p><!--HubSpot Call-to-Action Code --><span id=\"hs-cta-wrapper-9eb775f9-8d35-48c6-8e01-72c033bf05db\" class=\"hs-cta-wrapper\"><span id=\"hs-cta-9eb775f9-8d35-48c6-8e01-72c033bf05db\" class=\"hs-cta-node hs-cta-9eb775f9-8d35-48c6-8e01-72c033bf05db\"><!-- [if lte IE 8]>\n\n\n<div id=\"hs-cta-ie-element\"><\/div>\n\n\n<![endif]--><a href=\"https:\/\/cta-redirect.hubspot.com\/cta\/redirect\/9444093\/9eb775f9-8d35-48c6-8e01-72c033bf05db\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" id=\"hs-cta-img-9eb775f9-8d35-48c6-8e01-72c033bf05db\" class=\"hs-cta-img aligncenter\" style=\"border-width: 0px;\" src=\"https:\/\/no-cache.hubspot.com\/cta\/default\/9444093\/9eb775f9-8d35-48c6-8e01-72c033bf05db.png\" alt=\"Nueva llamada a la acci\u00f3n\" width=\"800\" height=\"419\" \/><\/a><\/span><script charset=\"utf-8\" src=\"https:\/\/js.hscta.net\/cta\/current.js\"><\/script><script type=\"text\/javascript\"> hbspt.cta.load(9444093, '9eb775f9-8d35-48c6-8e01-72c033bf05db', {\"region\":\"na1\"}); <\/script><\/span><!-- end HubSpot Call-to-Action Code --><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las plantas medicinales son uno de los mejores remedios naturales para el resfriado y procesos gripales.\u00a0Toda la poblaci\u00f3n en mayor o menor medida ha sufrido, sufre y sufrir\u00e1 los temidos resfriados generalmente durante la \u00e9poca m\u00e1s fr\u00eda del a\u00f1o (oto\u00f1o y principalmente el invierno). Estos resfriados traen consigo diversidad de s\u00edntomas como congesti\u00f3n y secreci\u00f3n [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":19020,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[152],"tags":[],"class_list":["post-19019","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-defensas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.labdeiters.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19019","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.labdeiters.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.labdeiters.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.labdeiters.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.labdeiters.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19019"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.labdeiters.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19019\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.labdeiters.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19020"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.labdeiters.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19019"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.labdeiters.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19019"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.labdeiters.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19019"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}