PROTEGEIX EL COR

CUIDA LA TEVA SALUT CARDIOVASCULAR AMB ELS NOSTRES COMPLEMENTS NATURALS

Si som capaços de mantenir el nostre sistema cardiovascular en bon estat, aconseguirem tenir més qualitat de vida i menys ensurts. Tenir “el corazón contento”, com diu la cançó, no és tan difícil. N’hi ha prou amb menjar de manera equilibrada i controlar-nos  regularment el colesterol i la tensió arterial. I quan convingui, a més, podem prendre un suplement d’omega-3 (EPA i DHA), un tipus de nutrient que ha demostrat tenir un efecte positiu de protecció del sistema cardiovascular i del cor. Recorda, però, que no tots els omega-3 són iguals.